Ahora que se acerca el verano y que los helados nos van a tentar cada día, ¿qué tal si nos hacemos el nuestro en casa, de manera que ahorremos no sólo dinero sino también calorías y enemigos como el azúcar o las grasas malas?
Descubre qué ideas de aguas con frutas nos apuntan desde el blog EL HORNO DE LUCÍA.
Gripes, resfriados, alergias... taponan nuestra nariz y es muy incómodo, pero gracias a este remedio casero a base de albahaca volveremos a respirar perfectamente.
La verdad y la mentira, lo milagroso y lo normal, lo natural y lo químico... De la stevia se ha investigado, escrito y dicho mucho. ¿Quizá demasiado? Hoy te contamos todo lo que debes saber sobre este edulcorante dejando los mitos a un lado.
Era el bollo más original y atractivo de nuestra niñez: la Pantera Rosa. Pues aqui tienes la recceta pero más saludable
Seguro que ya conoces lo beneficiosas que son las semillas de chía, ¿verdad? Aprende a preparar agua con ellas para obtenerlos fácilmente.
¡La comida sana no tiene que ser insípida ni aburrida, solo debemos usar un poco la imaginación! Y para ayudarte, te traemos una receta muy sencilla y rica en antioxidantes: postre de arándanos ¡sin azúcar!
Además de su poder depurativo, te sorprenderá el sabor de este batido detox de espinacas, kiwi, manzana y jengibre del blog ORIELO'S KITCHEN. RECETAS SIN LACTOSA.
El zumo de pomelo, también conocido como zumo de toronja, es el complemento perfecto de muchas dietas de adelgazamiento ya que permite bajar de peso de una forma sana y natural.
Descubre esta receta del blog Nutralicioso y aprende a preparar unos deliciosos helados de chocolate sin azúcar ni gluten.
Descubre cómo puede ayudarte el té de apio en la pérdida de peso. ¡Te lo contamos aquí!
Galletas de chocolate y almendra, avena o quinoa cremosa, ensalada mexicana y tortillas de lentejas. Estas son las recetas veganas que te proponemos hoy; ¡no te las pierdas!
¿Sabías que el vinagre de manzana podía ser un gran aliado contra el colesterol? Infórmate en este post.
Cada vez son más las celebrities que deciden incluir un smoothies saludables en su dieta. ¡Aquí tenéis la receta de Beyonce!
El picoteo no tiene por qué ser perjudicial para nuestra salud. Aquí tienes una buena colección de aperitivos saludables... y ricos, claro.
En este post te mostramos los beneficios del té azul, una bebida ultrabeneficiosa que ayudará a prevenir la diabetes y a bajar de peso eficazmente. ¡Genial!
Un postre saludable, vegano y, por supuesto, buenísimo. No dejes de probar este pudin de chía, coco y almendra del blog PASIÓN Y TENTACIÓN.
Si quieres aprender a hacer tu propia pasta dental, ¡tienes que ver esto! Te ayudará a blanquear tus dientes y eliminar todas las bacterias.
Para elaborar este coquito bajo en azúcar necesitarás leche de coco, de almendras, stevia, canela molida, clavos aromáticos, jengibre molido, nuez moscada y extracto de coco. ¡Qué delicia!
VIDA SANA GROUP, en su estupendo blog, nos cuenta la receta mágica que debemos apuntar. ¡No te lo pierdas!