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"La sandía es una de mis frutas favoritas del verano, su sabor es delicioso. Pero, además de eso, porque tiene excelentes beneficios cuando se utiliza para el cuidado de la piel". ¡Veamos este consejo de THECOOLFASHIION!

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Has probado a preparar el pollo al curry con yogur? PINTXOPINCHE te enseña su receta. ¡Te encantará!

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El yogur puede ser una excelente opción, aunque si eres habitual consumidor/a, mejor leer este post y aprender a seleccionar el correcto para evitar riesgos innecesarios que atenten contra nuestra salud (y peso).

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Se conoce a la dieta mediterránea por sus beneficios para la salud. Nuestra amiga Cositasfem nos cuenta en qué consiste

Dietas

Un postre delicioso y muy fácil de hacer en casa. ¡Probadlo porque seguro que os gusta!

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La piel necesita tener los poros limpios para estar sana y radiante. Aquí te enseñamos cómo fabricar tu propio exfoliante casero.

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Si has decidido que el 2020 sea tu año y vas a empezar en el mundo runner, he aquí la lista de alimentos que no pueden faltar en tu alimentación diaria.

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Descubre por qué cada vez decide incorporar quinoa o quinua a su dieta. ¡Te sorprenderá!

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Beneficios de pepino para la piel.

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Un postre sencillo en capas, nutritivo y buenísimo que nos traen desde el blog EL SABROSISTA.

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Aprovecha que estamos en temporada de caquis para preparar este delicioso flan de YUSJHERFOOD.

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Descubre qué alimentos deberían incluir tus desayunos si quieres cuidar tanto la línea como la salud.

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Descubre los beneficios de la menta para nuestra salud

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Te enseñamos cómo el yogur puede ayudarnos a conseguir una piel perfecta con este post de REVISTA BELLEZA.

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Con tales adjetivos, no hay quien se pueda resistir a probar el pastel de piña que comparten desde el blog EL CREPITAR DE LOS FOGONES.

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Esta dieta da prioridad a los vegetales y las frutas a fin de desintoxicar nuestro cuerpo y está inspirada en recetas internacionales con una versión ligera.

Actualmente la microbiota intestinal está surgiendo como factor muy importante en la salud. Mejora la tuya siguiendo estos consejos.

Belleza

¿Sabias que las fresas son beneficiosas para la salud, pero también para el buen estado de tu piel? Aquí te lo contamos.

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Nuestra dieta sigue siendo una de las más recomendadas por expertos en nutrición, ¿aún no sabes por qué? Nos lo cuentan en el blog LA SANA MOTIVACIÓN.

LIFESTYLE SALUD Y BIENESTAR

No te pierdas cuáles son los beneficios de la toronja y añádela a tu dieta.

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Batidos de proteínas caseros: aumentar masa muscular de manera natural. Mira qué recetas tan ricas.