psicología
mobbing
El acoso es una lacra que debemos erradicar de nuestro entorno. Te contamos, en las siguientes líneas, cómo afrontarlo y cuáles son las terapias más eficaces.
cambio de creencias
2.199 ideas encontradas.
Educación respetuosa
bienestar emocional en los niños
Es muy frecuente que tratemos los sentimientos del niño justamente de la manera en que menos nos gusta que traten los nuestros...Este post te hará reflexionar.
artículos de pablo rego
artículos yoga
Conectar con nuestro cuerpo y mente es esencial para un buen estado de salud. El yoga puede ayudarte en este proceso de autoconocimiento y reflexión personal tan importante.
Coaching para Adelgazar
Programación Neuro-Lingüística (PNL)
cambiar habitos
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Uno de los aspectos que trabajo con mis client@s son las creencias que nos capacitan y aquellas que nos amargan la vida, aprendemos a identificarlas a afrontarlas y a transformarlas en creencias que nos endulcen la vida.Como transformar creencias que me limitan en capacitadorasEl reto radica en que por norma general tendemos a rechazar las creencias que nos amargan la vida, hacemos como sino exist ...
transformar tu vida
transformar tu vida con los registros akáshicos
registros akáshicos
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Los Registros Akáshicos te ayudarán a tomar decisiones, a ser feliz, a querer y a ser querido, a mejorar tu autoestima, liberarte de creencias negativas, te proporcionarán claridad, seguridad... ¡Una maravilla!
La Neurociencia permite comprender de qué forma las decisiones que tomamos nos llevan a un cambio interno fidedigno y fiel con el objetivo de avanzar y cambiar la realidad, alcanzando cualquier tipo de meta en el proceso.
enfermedades
dolor crónico
ejemplos de dolor crónico
Frases motivadoras para el dolor de espalda. Cuando creas que ya no puedes más con tu dolor de espalda, las 25 frases motivadoras que comparte Joan Gallart te ayudarán a superarlo. ¡Compruébalo!
Desde hace varios años se cree que estamos condicionados genéticamente, sin embargo, últimos estudios afirman que no es así, que tenemos el poder de liberarnos. ¡Conoce más profundamente este tema pinchando aquí!
Cambio
Inteligencia Emocional
Psicología
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¿Quieres saber cómo decir NO? 3 Pautas para decir NO Te dejo tres pautas para decir no de manera efectiva: Sé claro y directo: Cuando necesites decir no a alguien evita dar respuestas ambiguas o dar rodeos que puedan confundir a la otra persona. Sé conciso y evita rodeos. Sé respetuoso pero firme sin llegar a ser agresivo. Puedes explicar tus razones de manera educada, pero no te sientas obligado ...
Las emociones están siempre con nosotros, hasta el punto de que muchas veces ni las notamos, pero son las que dictan nuestro ánimo
autocuidados
autoestima
autoestima
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¿Crees que ha llegado el momento de salir de tu zona de confort para mejorar y avanzar, pero no te atreves a tomar el paso? ¡Empieza por aquí!
Educación respetuosa
educación financiera
El dinero, un tema tanto o más tabú que el sexo...Si a ti también te ha ocurrido, ya sabes, que tus hijos te demanden la posibilidad de 'trabajar'...lee esto.
¿Es real? ¿No nos importa el medio ambiente? ¿O nos importa mucho menos que el vestido de la primera dama de EEUU?
Las personas debemos aprender a identificar qué información nos ha legado la familia y analizarla para poder descartar todo aquello que en nuestra vida no sea válido.
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Mente
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Como ya sabemos y en contra de lo que hasta ahora muchos habíamos pensado, no venimos a este mundo como un lienzo en blanco.Muy al contrario, llegamos con muchos programas mentales ya instalados en nuestro inconsciente que van a condicionar nuestros comportamientos a lo largo de nuestra vida, así como nuestras relaciones con los demás.Si a eso añadimos la educación que recibimos desde pequeñitos e ...
Depresión
Teoría y Conceptos
Pensamiento
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Estas dos creencias influyen de manera negativa a las personas con depresión según el psicólogo Armando Arafat.
zona de confort
bienestar
coaching de transformación personal
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Localiza esos 'mapas' que genera tu cerebro de forma automática para simplificar la realidad que te rodea, específicamente los que hacen referencia a las creencias inflexibles, a tu zona de confort, y ¡cámbialos!
Artículos de Romi Costamagna
Artículos Yoga
Conformarse con el presente no debería requerir mucho más trabajo que el simple hecho de hacerlo, pero la realidad es bien distinta, de tal forma que estar satisfecho se transforma en un Arte que requiere de trabajo guiado por una conexión profunda.
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cambio de creencias
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Tal vez esto suene un poco a tirar piedras contra mi propio tejado. Es verdad que como Coach no suelo dar consejos a mis clientes, pues no es ésta mi labor. Pero en los artículos que escribo, suelo proponer ideas, trucos o “consejos” para el que los quiera considerar, como por ejemplo en este post para conseguir resiliencia.Y no es que un buen consejo no ayude en un momento de dificultad o de duda ...