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Platos de dieta. Lemon & Tangerine nos enseña algunas recetas deliciosas que no nos aportarán nada de grasa

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Aunque el 80 % de las personas que acuden a la consulta de un nutricionista lo hacen para perder peso hay personas a las que les cuesta ganarlo, sobre todo de manera saludable

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Está dieta hipocalórica está diseñada para engordar de forma saludable a través de un aporte de 3.000/3.200 calorías al día.

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Sao Paulo prohíbe el foie gras porque su producción supone maltrato animal

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Comienza la Operación bikini con estos trucos para perder peso saludablemente.

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Recetas con huevos. Si te gusta este alimentos, descubre las recetas recopiladas con él por el autor del blog Recetas de Casa. Puedes ver otras ideas en su Facebook https://www.facebook.com/lacocinadepedroleon.

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Una dieta correcta puede ser de gran ayuda en la evolución de la Esclerosis Múltiple y en la mejor calidad de vida de los pacientes. Descubre qué deben comer los pacientes.

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Más recetas de hamburguesas caseras. Una nueva selección de ideas que ha compartido la autora del blog Cocinar con Amigos. Puedes ver otras recetas en su Facebook https://www.facebook.com/186704668018714

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Esta situación de incertidumbre generada por el coronavirus, provoca síntomas de ansiedad y depresión que pueden ser el precursor de un aumento en la ingesta alimentaria y trastornos de la alimentación. Estas son las recomendaciones para no comer emocionalmente.

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Descubre estas deliciosas recetas que no aportarán nada de grasa a tu cuerpo

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Con estos trucos no tendrás que preocuparte por subir de peso esta Navidad.

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Información sobre el chitosan. Cuando llega la Navidad se hace casi imposible mantener un control en nuestro peso, ¿verdad? El blog Farmacéutica Inma Vinué nos apunta cómo puede ayudarnos el chitosan a conseguirlo. ¡No te lo puedes perder!

Para la mayoría de nosotros, la comida es un placer, pero también está muy ligada a cómo nos sentimos.

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Nuestro amigo del blog CENTRO MEZIÉRÈS MIRÓ nos apunta qué consejos o hábitos podemos llevar a cabo para tener mayores posibilidades de evitar la aparición del cáncer.

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Aunque te parezca mentira, son muchas las personas que tienen problema para ganar peso hasta llegar al más saludable. ¿Es tu caso? Apunta estos consejos.

Para las mujeres que eligen la lactancia para sus bebés, es una sensación única de conexión, pero también algo de sufrimiento y el cuerpos se resiente. Aquí nos cuentan cómo hacer para recuperar la figura de antes.

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Cupcakes compuestos de un bizcocho de chocolate intenso, rellenos de Nutella y con más chocolate por encima. Una terriblemente rica receta del blog SWEET BLESSINGS.

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Muchas veces cometemos errores a la hora de eliminar o añadir ciertos alimentos a nuestra rutina de alimentación. Por suerte, nuestro cuerpo que es sabio, envía señales a través de las cuales podemos detectar si existe riego para nuestra salud.

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Prepáralas siguiendo la receta que apuntan desde el blog THE COOKING LAB.

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10 ideas de cenas para cuidarnos. Desde el blog Cosmovintash nos invitan a cenar bien con 10 recetas distintas para cenas equilibradas.

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Trucos para no engordar en Navidad. Os dejamos algunos consejos para disfrutar de la Navidad sin ganar algunos kilos de más