¡Podemos comer pizzas, hamburguesas o perritos calientes sin dejar la salud o el peso de lado!
comida rapida saludable
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Si lo que quieres es mejorar la digestión, hidratar tu organismo o saborear mejor los alimentos, lo que tienes que hacer es comer más despacio. Y estos son solo algunos de los beneficios de esta sencilla práctica.
Te vendrán muy bien los consejos y trucos apuntados por el blog LAS RECETAS DE TERE para comer bien a diario sin tener que emplear mucho tiempo.
Si aún no has probado la lactonesa de ñoras, ¡este es el momento! Pruébala con los tacos de feta que vienen también en esta receta, ¡están buenísimos!
Si te declaran fan de las ensaladas, apunta esta receta para preparar una ensalada caprese como la de esta imagen. ¡Qué buena pinta!
Se acabó la tiranía de la hamburguesa. Las personas que tienen poco tiempo para comer deciden a diario optar por los restaurantes fast-food a la hora del almuerzo, una opción generalmente poco recomendable para la salud y la línea. Sin embargo, los amantes de la buena cocina, sana y natural, ya tienen una nueva alternativa: Iboo, una cadena de restaurantes de cocina mediterránea, por cortesía del. ...
Los molletes son un tipo de pan típico de Andalucía exquisito para tomar luego tostado. Así puedes prepararlos
La adicción a la “comida basura” o “comida rápida”, como cualquier otra adicción sólo puede tratarse cuando reconocemos el problema. ¡Mira estos datos!
Solemos asociar hacer una comida rápida con comida basura y no tiene por que ser así.Cuando comencé a cuidar lo que comía, pensaba que no siempre tenía tiempo de hacerme una buena comida, pero conforme el hábito de las verduras y frutas fui asimilando cada vez era más fácil pensar rápido y saludable.Hoy os traigo una de esas comidas.Ingredientes para la ensalada:lechugagranadapimiento verdecebolla ...
Seguramente eres amante del buen comer y quieres preparar algo rico y saludable, ¿pero el qué? Hoy te proponemos siete ricas comidas que te encantarán y que te harán sentir bien por dentro.
El cerebro es el jefe del cuerpo, ya que se encarga de responder a todos los impulsos externos. La gran ventaja es que existen alimentos sanos que contribuyen a su desarrollo. ¡Descúbrelos!
Durante las vacaciones es muy usual dejar atrás los hábitos alimenticios saludables. Por eso, hoy recopilamos una serie de consejos para volver a la rutina de la mejor forma. ¿Te lo vas a perder?
Receta supernutritiva y saludable de una ensalada que sí o sí debes probar.
A los que amamos los huevos, la versión 'poché' o escalfados nos apasiona. Aprende a hacerlos perfectos
Apunta dos recetas que te permitirán comer pizza tantas veces como quieras sin sentir remordimiento alguno.
Gracias a estas 10 recetas tendrás recursos más que de sobra para preparar cenas saludables en pocos minutos.
He aquí un plato sano, bajo en calorías y muy sabroso: espaguetis de calabacín, por COMER ESPECIAL.
Descubre si, en efecto, comer más rápido de lo normal pondrá en riesgo nuestra dieta saludable y objetivo de peso.