¿Sabes qué son las calorías vacías y dónde se encuentran principalmente? ¿Conoces sus efectos para la salud? Te respondemos a estas cuestiones.
comida sana y rapida
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Descubre el poder de la frutoterapia y la dieta mediterránea en tu salud gracias al GRUPO LM. ¡Compruébalo!
Normalmente diría “huye de estos sitios como si de la peste se tratara” pero hay que ser realista. Es bastante probable que en algún momento de nuestra vida visitemos uno de estos establecimientos, bien porque nos gusta este tipo de comida, bien porque hemos quedado allí con los amigos, o mi excusa favorita: es que tengo que llevar a los niños – recuerda que lo que no es bueno para ti tampo ...
Propuesta de comida ligera. ¿No sabes que comer o cenar hoy? La Sana Motivación nos recomienda un delicioso rollo del César. Aprende a prepararlo es muy rápido y sano, perfecto para cuando no tenemos ganas de cocinar.
El salmón a la plancha es una receta muy fácil, sana y rápida, en poquitos minutos y de forma muy sencilla tenemos listo un buen plato de pescado, perfecto para cualquier comida o cena.
DIVINA COCINA nos da una genial idea para comer algo sano, sabroso y rápido: ensalada de espinacas.
¿Buscas una receta fácil pero sabrosa para una cena entre semana o una comida especial? El pollo a la mostaza puede ser justo lo que necesitas. De la mano de Masito
Es una especie de pizza al estilo sano, pero más rica, sobre todo si es la idea de JULIA Y SUS RECETAS. Es fácil y rápida. Si tienes una comida con familiares o amigos, quedarás genial con esta receta
Una receta de pescado muy saludable y muy fácil de hacer que comparten desde el blog LAS COSITAS DE LA PEQUE.
Sano, nutritivo y sabroso salmón. Descubre este completo post que ha hecho la autora del blog Platos Plis Plas. No dejes de pasarte por su Facebook https://www.facebook.com/platosplisplas para ver otras recetas
Una forma diferente de disfrutar de unos calabacines que nos apuntan desde el blog LOCALIZADOR DE LOCURAS.
Seguro que has oído hablar sobre este idea. Te proponemos echar un vistazo a este post. ¡Te interesará!
Todo sobre el atún. El autor del blog Recetas de Casa comparte un completo post sobre ese pescado. Puedes ver recetas con otros alimentos en su Facebook https://www.facebook.com/lacocinadepedroleon.
Cómo hacer guisantes con jamón en tan solo 15 minutos. No hay receta mas rápida y mas rica que ésta. ¿Tienes que hacerte la comida y no tienes tiempo? Pues no te pierdas esta forma tan sencilla de preparar los guisantes. Perfecto para llevar en un táper si comes fuera de casa. ¡Comida fácil y sana!
Como nos explican desde el blog COME SANO Y ADELGAZA, tardarás solo 2 minutos en hacer este mug cake de chocolate. Ah! Y es sin gluten. Se hace con harina de almendras.
Canasto con materiales reciclados: descubre cómo realizar este DIY reutilizando, perfecto para regalar.
Esta crema de espárragos blancos es un plato de cuchara nutritivo y rápido de preparar para los días de poco tiempo para cocinar. Una idea de HOY COMEMOS SANO.
La carne guisada es un plato que no debe faltar en tu recetario habitual. Te cuentan cómo prepararlo con y sin olla rápida desde el blog HOY COMEMOS SANO.