Te han dicho que debes ser positivo, lo que no te han contado sobre los efectos de los pensamientos negativos es...
como tratar con personas negativas
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Hace unos días me dejaron una petición tras publicar un post sobre la depresión navideña. Voy a aprovechar esa petición para convertirla en un post que deseo que pueda responder a ese comentario y pueda ser útil para otras personas. Espero conseguirlo. En el me pedían consejos para tratar las personas negativas. Como conseguir ayudarlas, sin que nos arrastren hacia el lado oscuro. Todos conocemos. ...
“Tengo frío “, “tengo demasiado trabajo “, “estoy cansado “, “estoy harto “ Nos quejamos de todo y de nada, a veces sin darnos cuenta. ¿Quieres aprender a ver el vaso medio lleno, en lugar de verlo medio vacío como hasta ahora? En este artículo tenemos algunos consejos para que lo logres.
Consejos para aumentar tu autoestima. Tener un buen grado de autoconfianza es muy importante para vivir mejor y tener una mayor calidad de vida emocional. ¡Aquí van unos cuantos consejos para conseguilo!
Aunque a priori podríamos decir que no existen sentimientos negativos, los que entendemos como tal, es decir, los que se asocian con la infelicidad, pueden ser gestionados, incluso tratados, a través de las flores de Bach.
"Los pensamientos automáticos negativos, también llamados distorsiones cognitivas, son pensamientos exagerados o irracionales que pueden persistir en la mente de forma automática en el día a día". By Psicólogo Armando Arafat-.
¡Nos encantan los pensamientos positivos! Pero, tal y como nos cuenta el blog Ideas Tranquilas que acaba de unirse a RED facilisimo.com, puede tener efectos negativos. ¡Pero merece la pena!
Si estás pensando hacerte 'youtuber' quizás te interese leerte este post y darte cuenta de que no es tan bonito y fácil como parece.
El uso de las flores de Bach atraviesa un 'boom' en los últimos meses en los que se buscan alternativas naturales menos agresivas para tratar trastornos leves o alcanzar objetivos particulares. ¿En este caso? ¡Adelgazar con éxito!
Podría decirse que la pandemia del Covid-19 ha sido el mayor desastre de salud mental pública de los últimos cien años. Además de la gran pérdida de vidas y morbilidad causada por el virus, los efectos de la pandemia en la salud mental también han empezado a presentarse. En este aspecto, es fundamental hacer relevancia a los impactos clave de la pandemia en la salud mental de los adultos mayores
La vida (y las otras personas) a veces no ayuda a que confiemos en nosotros mismos. Pero se puede trabajar en tu autoconfianza.
Si pasas mucho tiempo sentada o sentado puede que te duelan las piernas. Toma nota de lo que puedes hacer para aliviarlo
Ni la rabia, ni la tristeza ni el miedo son emociones negativas, todas ellas cumplen una función vital para todos nosotros.
La autoestima no es solo quererse a uno mismo. En psicología existen muchos problemas relacionados ¿Te interesa conocerlos?
Averigua cómo saber si necesitamos ayuda para nuestro problema o problema de pareja
El Trastorno Dismórfico Corporal (TCD) o 'Dismorfofobia' se caracteriza por la preocupación excesiva sobre un defecto imaginario relacionado con la apariencia física de la persona.
Acudir al psicólogo nunca se debe considerar algo de lo que avergonzarse. Este post te da las claves para saber si te vendría bien llevar a tu hijo o hija
"Aunque para el ser humano parte de su ciclo de vida es la muerte, este tema para la sociedad es un tabú, transformándose en una de las cosas que generan mayor miedo. Sentir miedo a la muerte en ocasiones puede llegar a generar mucho estrés y ansiedad".
En el blog DE TODO UN POCO nos explican en qué consisten este tipo de personas y por qué debemos evitarlas. ¿Conoces a muchas?