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Las verduras y hortalizas, deben estar presentes en nuestros menús sin ningún tipo de excusas. Y para los que son remisos a ellas, este puré es una buena forma de que disfruten tomándolas.

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Los ingredientes que componen esta crema verde de verduras del blog HOY COMEMOS SANO, son diuréticos y depurativos.

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En concreto, con brotes de alfalfa y de salvia. ¿No están las fotos 'para chuparse los dedos'? Imagina, entonces, la receta...

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Una crema suave y sabrosa ideal para calentar el cuerpo: crema de cebolla con puré de patatas.

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Una crema que se convertirá en el primer plato más consumido en tu casa este verano. ¡Seguro! Una idea de MANDARINAS Y MIEL.

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Esta Crema de lentejas y zanahorias es un entrante excelente sabroso y muy saludable que ele encantará a todos.

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Apunta en tu recetario habitual este plato del blog Mi Mundo Pinkcake.

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Si siempre rellenas los calabacines de los mismos ingredientes, ¿por qué no te animas a hacerlo esta vez de setas? Mira qué exquisita propuesta nos hacen desde el blog RECETAS EXPRESS.

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Verás lo que te gusta el toque que el jengibre aporta a esta receta del blog LA COCINA PISTACHO.

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Un plato muy especial que cuentan cómo preparar desde el blog PAPRIKA EN LA COCINA.

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Nos las recomienda la autora del blog Cocinar con Amigos.

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Recetas de sopas y cremas. 6 son las que comparte en este post la autora del blog Cocinar con Amigos.

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Una receta para 'depurar' tu cuerpo: crema de brócoli. Un plato detox compartido por la autora del blog GUISANDO RICO.

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Aprende a hacer paso a paso una deliciosa y saludable crema de nabos que te ayudará a depurar tu organismo.

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Queda deliciosa esta sopa con el toque de la calabaza y el queso de cabra. ¡Y, además, con arroz en lugar de fideos! Una idea de QUE NO TE FALTE UN PEREJIL.

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Calienta tu hogar con una sabrosa receta de cuchara de PATTY'S CAKE ¡apunta todo lo necesario!

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Desde el blog de Black Pimienta nos dan una receta muy sencilla y sabrosa, para disfrutar de la verdura y la legumbre.

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Tienes que probar este sensacional gazpacho del blog GASTROCINEMIA.

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Nunca una vichyssoise fue un plato tan lujoso como lo plasman en esta receta.

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Una receta que comparten desde el blog A Falta de Lexatín Buenas son Tortas.

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Crema de aguacate con gambas. Desde el blog Atrapada en mi Cocina nos cuentan cómo preparar esta original crema con la que sorprenderás a todos.