Esta mousse es deliciosa, sana, intensa y saciante, además de muy muy rápida de preparar. ¿Alguien da más?
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El cerebro es igual o más importante que otros órganos de nuestro cuerpo. Por ello, hay que fortalecerlo. Te proponemos varios remedios naturales para conseguirlo.
Un completo post en el que se analiza la autoestima, en clave de apego: tanto las cosas que hacemos bien como padre, como las que hacemos Mal.
Cuando parecía que lo sabíamos todo sobre la depresión, se publica un estudio que pone las teorías actuales en entredicho. Y es que el origen de este trastorno mental podría no ser siempre un desequilibrio de químicos en el cerebro.
Conoce, gracias a FULL MUSCULO, en qué consiste el agotamiento o fatiga, por qué suele aparecer y qué puedes hacer para combatirlo.
¿Sabías que lo que comemos afecta a cómo nos sentimos? Cada día mas estudios apoyan esta idea
El deporte es altamente recomendado en el tratamiento de una depresión. ¿Sabes qué ejercicios son los que mejores resultados dan?
Depresión por dolor crónico. Son muchas personas las que como consecuencia de un dolor crónico empiezan a sufrir depresión. Nuestro amigo Joan Gallart nos apunta doce consejos que pueden ayudarnos a superar esta situación. ¡Toma nota!
No dejes que la tristeza te gane la batalla. Descubre qué alimentos te pueden ayudar a combatir la depresión.
Los antidepresivos naturales pueden tener un efecto similar al tratamiento farmacológico, sin embargo, provocan muchos menos efectos secundarios. ¡Estos son los 5 mejores!
Un ambiente intestinal desequilibrado puede provocar trastornos en la mente y el cuerpo, como por ejemplo la depresión o el envejecimiento prematuro. ¡Mandamientos de una buena alimentación!
Sabemos que el ejercicio es sano para nuestra forma física, pero ¿cómo afecta al estado emocional?
Si quieres ser feliz contigo y con quienes te rodean, ¡debes evitar estos pensamientos! Te aseguramos que tu vida mejorará.
¿Podrán los cibercriminales disponer de implantes de memoria para robar, espiar, alterar o manipular recuerdos humanos?
Que escuchar, cantar y bailar la música que nos gusta nos hace bien al ánimo, no es ninguna novedad. Sabemos que si queremos hacer algo positivo por nuestro cerebro, podemos encender nuestro reproductor y cantar alguna de nuestras canciones favoritas. Parece simple, pero en realidad lo que estamos haciendo es someter a nuestro cerebro a un tipo de entrenamiento que es muy beneficioso para el. Esto ...
Estos alimentos serán el complemento perfecto al tratamiento farmacológico para combatir la depresión indicado por el especialista.
Educación emocional y social para niños. ¿Qué tan importante puede llegar a ser este binomio? Te lo contamos todo, de la mano de nuestra amiga.
Te descubrimos algunas cuestiones sobre la meditación que probablemente te sorprenderán.