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¿Estás acostumbrad@ a que te digan que eres muy friolero? Pues hay una razón para ello, y hoy te la contamos.

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Con comer alimentos saludables no vale, tenemos que ser conscientes de sus efectos para conseguir nuestros objetivos de salud, belleza y vida.

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Consejos para mantener a raya el sobrepeso. Las cifras son impresionantes :( Te contamos cómo puedes acabar con este problema. ¡Toma nota!

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¿Te gusta el chocolate? Entonces, disfruta sin remordimientos con estos 7 postres deliciosos y..., sobre todo, ¡saludables!

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Adelgazar con este truco casero será mucho más fácil. ¡Apunta!

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Si te estás preguntando ahora mismo qué puede ocurrir a tu cuerpo si dejas de hacer ejercicio, sigue leyendo...

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Si sufres de colesterol o azúcar, este post no te dejará indiferente. ¿Qué mentira se esconde detrás de estas enfermedades?

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Nuestra amiga reflexiona sobre algo que muchas veces obsesiona a algunas mamás: recuperar su figura al precio que sea.

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Si queréis perder peso, seguramente os interese saber si únicamente con dieta conseguiréis resultados satisfactorios...

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Descubre, de la mano de expertos nutricionistas, varios consejos para mantener bajo control el colesterol y la hipertensión en Navidad sin ganar peso. ¡Toma nota!

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El British Shorthair es el gato de pelo corto más conocido en todo el mundo. Su aspecto de peluche y su carácter bonachón le han hecho ganarse el corazón de millones de familias. Hoy te contamos todo sobre esta magnífica raza.

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Todos sabemos que llevar una vida sana implica una buena alimentación y hacer ejercicio, pero ¿somos conscientes realmente de los beneficios que acarrea la práctica deportiva?

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Desvíate del camino dulce: deja el azúcar a un lado

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Hoy vemos necesario hablar de todos los trastornos y síndromes asociados al periodo menstrual que sufren y continúan callando tantas mujeres en la actualidad.

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Descubre las mejores recetas caseras para eliminar el cansancio, la inapetencia, mejorar el rendimiento, acabar con el decaimiento, la frigidez... ¡Sé feliz en pareja!

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