Uno de los objetivos más habituales en el mundo del fitness es ganar músculo y perder grasa. ¿Te suena? Si este también es tu objetivo, te vamos a dar unos trucos de alimentación que te ayudarán a ganar músculo y perder grasa.
dia mundial del sueno
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Debido al envejecimiento progresivo de la población, ¡la prevalencia del Parkinson podría llegar a triplicarse en 2050! #DíaMundialdelParkinson #UniteForParkinsons
¿Qué pautas podemos seguir para garantizar nuestra salud mental en tiempos de cuarentena?
Incluso las personas que dicen dormir muchas horas pueden estar cometiendo algunos errores en su higiene del sueño. ¡Evítalo con estos consejos!
Ayer fue el día mundial contra el cáncer infantil. Nuestras amigas llevan a cabo iniciativas solidarias para concienciar. Iniciativas tan hermosas como esta...
La depresión es un estado de profunda tristeza que, lamentablemente, está a la orden del día en nuestra sociedad. Aun así, existe mucho desconocimiento: ¿se puede salir de ella? ¿Hay solución?
Comer un puñado de nueces al día cuida tu corazón, mejora tu humor y reduce tu sensación de hambre. Descubre más en este post.
El Alzhéimer produce un empeoramiento de las capacidades intelectuales y motoras de la persona. La fisioterapia puede cumplir un papel muy importante. #DíaMundialdelAlzhéimer
Estas son las razones por las que no deberíamos dormir con aparatos electrónicos cerca.
Recetas del mundo. Una exótica recopilación hecha por la autora del blog Caceroladas. Verás muchas más ideas en su Facebook https://www.facebook.com/230507643755275.
La Resistencia a la Insulina es una enfermedad que afecta a una quinta parte de la población mundial. Te contamos los síntomas y las diferentes soluciones evitando medicamentos. ¡Apunta!
Nos encantan estas imágenes tan bonitas de niños vestidos para el gran día. :)
Después de los excesos del verano, ¡toca ponerse en forma! Las siguientes recomendaciones te permitirán adelgazar sin poner en peligro tu salud.
Blinda tu sistema inmune gracias a los consejos de 'Nutri en Línea' y unos hábitos muy sencillos.
Cocó March lo tiene claro, las propiedades relacionadas con la ingesta de infusiones de lechuga hacen que se convierta en una bebida esencial en su rutina.
Una de esas 'reviews' que tanto nos gustan. ¿Queréis ver qué es lo nuevo de IKEA para el año que viene?
Para un felino, cualquier lugar es bueno para echar un buen sueño... :)
India es increíble en muchos sentidos. Además de su diversidad de culturas, tradiciones e idiomas, India también alberga diferentes tipos de accidentes geográficos. Los viajeros de todo el mundo pueden ver la belleza de la naturaleza en su máxima expresión en la India. Aquí la lista de 10 lugares surrealistas de la India para visitar. Monasterio de los 10 Cayos, Valle de Spiti, Himachal Pradesh ...
Hace unos años era impensable poder disfrutar de obras tan majestuosas como estas. Aquí van los cinco edificios más altos. ¡Ojo con el vértigo!