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A veces, ser madre supone quedarnos en un segundo plano. ¿Cómo podemos compatibilizarlo con nuestro cuidado personal?
efectos nocivos de fumar
101 ideas encontradas.
belleza y cuidado corporal
ácido hialurónico
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Descubre algunos de los factores que pueden influir en acelerar el envejecimiento de la piel.
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dejar de fumar
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La terapia de la extinción promete reducir la dependencia a la nicotina exponiendo a los fumadores a estímulos que alientan a “encenderlo”, sin permitirles que lo hagan. ¿Cómo funciona?Para un fumador empedernido simplemente necesita ver un encendedor para desear fumarse un cigarrillo. Un grupo de psicólogos estadounidenses han tratado de intervenir en este mecanismo – es decir,. ...
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cáncer de hígado tratamiento
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Resuelve todas tus dudas sobre el cáncer de hígado: en qué consiste, cuáles suelen ser sus causas y síntomas...
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Hace unos meses os publique el post “Verdades del tabaco”, hoy quiero escribiros también sobre el tabaco, sobre que es realmente el tabaco y las “buenas prácticas” de las tabaqueras, aunque si el articulo se alarga demasiado, esas “buenas prácticas” quizás las deje para un próximo articulo.Realmente el tabaco, esa droga tan mala que nos venden, no es más que una ...
Puericultura
Crianza
La infancia es el sector poblacional más vulnerable a los efectos nocivos del tabaco por los siguientes motivos:– Su aparato respiratorio está inmaduro y no tienen desarrollados los mecanismos de defensa.– No pueden evitar el ambiente contaminado por el humo de los cigarrillos de sus padres.Se ha comprobado que los hijos de padres y madres que fuman, inhalan la nicotina equivalente a s ...
alimentación
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Los obesógenos son un grupo de químicos que desequilibran el sistema hormonal y llevan a la obesidad. Podemos encontrarlos en diferentes alimentos... ¡Te contamos cuáles son!
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SALUD
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A si o Mas Claro.. Disminución de tu Capacidad Pulmonar Total.*Capacidad Pulmonar Total: Corresponde al máximo volumen de aire al que pueden llegar los pulmones después de una inhalación máxima voluntaria (aproximadamente 5.800 ml)*Efectos de Tabaco en Pulmón.Limitación progresiva e irreversible del flujo aéreo por:- Exceso y acumulación de moco bronquial- Proceso inflamatorio a nivel alveolar ( ó ...
Si tienes tendencia a amanecer con bolsas en los ojos, ¡pon en prácticas estos consejos y remedios!
Hábitos saludables
Beneficios dejar de fumar
Consejos dejar de fumar
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El vapeo se ha puesto de moda, de la mano de los cigarrillos electrónicos. De hecho, muchos fumadores de cigarrillos convencionales se han pasado a los cigarrillos electrónicos, como el primer paso para abandonar el hábito. Sin embargo, ¿son realmente tan beneficiosos estos cigarrillos? ¿Pueden ayudarnos a dejar de fumar?Ante todo, es importante puntualizar que el cigarrillo electrónico contiene u ...
nutrición
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crecimiento
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Vitaminas hidrosolubles Te damos la información más completa sobre las vitaminas hidrosolubles.
dietas y nutrición
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La obesidad es la acumulación de un exceso de grasa en el cuerpo, que origina alteraciones orgánicas. Te contamos todo lo que necesitas saber.
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¿Conoces todos los problemas que te puede acarrear el estrés? ¿Y sabes qué relación hay entre el estrés y el cáncer? Además de esto, te contamos cómo puedes reducir tu tensión emocional. Toma nota, TU SALUD ES LO MÁS IMPORTANTE.
Blog
dejar de fumar
trucos para dejar de fumar
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La mente es quizá el centro de poder mas alto que existe, y se ha llegado a esta conclusión conociendo tan pronto como un pequeño porcentaje de lo que esta puede hacer, y lo que esta, en su totalidad puede hacer, solo podemos especular pero queda claro que es poco verdaderamente increíble. Y que tiene esto que ver con dejar de fumar? Bueno, en efectividad tiene muchísimo que ver. Porque esta es un ...
Consejos
cómo combatir el síndrome de abstinencia
hábito tabáquico
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Las personas pueden presentar síntomas al dejar de fumar y esto es completamente normal tomando en cuenta que los cigarrillos son considerados drogas y por consiguiente generan adicción. Al abandonar cualquier tipo de hábito nocivo de forma súbita, se presentará un síndrome de abstinencia que se refiere a un conjunto de alteraciones físicas y psíquicas.Aunque la persona abandone el hábito de fumar ...
alimentación
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nutrición
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Los beneficios de las vitaminas liposolubles e hidrosolubles. Nuestro cuerpo es tan especial que necesita diversos cuidados, como el consumo de vitaminas. En este post te explicamos acerca de estas vitaminas y que alimentos las contienen. No te lo puedes perder.
Enfermedades
cáncer de pulmón
cáncer pulmonar
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¡¡Juntos contra el cáncer!! Conociendo cuestiones esenciales relacionadas con el desarrollo de esta enfermedades en los pulmones. #DíaInternacionaldelCáncerdePulmón
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La verdad es que hoy en día todos sabemos, más o menos, qué hacer en nuestra vida para estar más sanos. Entonces, ¿por qué no estamos todos perfectamente bien?Respecto a la nutrición, hay algunos puntos en los que aún no hay acuerdo, como el consumo de leche, carne, alcohol (moderado), transgénicos, comida orgánica… Sin embargo, todos estamos de acuerdo en que hay hábitos alimenticios que so ...
remedios naturales
inflamación de la próstata
próstata
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Descubre información vinculada al funcionamiento de la próstata y elementos sencillos, pero de aplicabilidad práctica, incluyendo tratamientos alternativos completamente naturales.
Salud
El uso de cigarrillos electrónicos ha aumentado exponencialmente en los últimos años y ahora son el producto de este tipo preferido por los jóvenes, superando a los tradicionales cigarrillos y los puros. Los informes institucionales recientes han arrojado más luz sobre los efectos en la salud de los cigarrillos electrónicos y han brindado a los médicos más información para ayudar a sus pacientes a ...