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Qué molesto son los gases, ¿verdad? Aquí tienes un completísimo artículo que te ayudará a evitarlos.
eliminar estres con yoga
351 ideas encontradas.
Estas herramientas son muy potentes y permitirán no solo prevenir, sino también tratar, los trastornos de la memoria y el Alzheimer.
ejercicios para rejuvenecer con yoga facial
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El yoga facial es la opción elegida por las personas que quieren resultados óptimos sin recurrir a la cirugía. Descubre cómo prevenir, incluso combatir, la aparición de arrugas y el descolgamiento de la piel. ¡Te lo contamos TODO!
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Te contamos qué debes hacer para reducir la grasa según la zona en la que se acumula
¿Dolor en la parte alta de la espalda? Así puedes ponerle fin ⬇
Elimina las ojeras de forma natural con estos remedios caseros eficaces. Pepino, manzanilla, aloe vera, aceite de coco y té verde son algunos de los ingredientes que te ayudarán a lucir una mirada más fresca y radiante.
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¡Adiós estrés; hola vida sana! Ejercicios anti-estrés más efectivos.
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Descubre todos los beneficios de reírte y cómo puedes potenciarlo para llevar una vida más feliz.
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No hace falta pasar toda la noche en vela para tener insomnio. Repasa estos síntomas y quizás descubras que estás sufriéndolo lo cual es nefasto para tu salud
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¿Sufres de dolor de espalda de forma bastante constante? Entonces, apunta estos ejercicios y pon fin a las molestias.
Beneficios del yoga
¿Sabías que el yoga reduce el nivel de azúcar en sangre? ¿Aún no conoces todos los beneficios de este deporte?
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Nuestra querida amiga Montse, de @Equilibrio Feng Shui, nos cuenta cuáles son los extraordinarios beneficios que aporta la meditación guiada.
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El yoga del sueño consiste en permanecer en la frontera entre el sueño y el estado de vigilia. ¡No imaginas lo beneficioso que puede llegara ser!
¿Cansada de los molestos granitos en la cara? Descubre una rutina de cuidado y consejos infalibles para eliminarlos y conseguir una piel radiante.
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La piel está conectada con nuestro cerebro y, por lo tanto, el estrés puede llegar a resultar muy perjudicial. Por suerte, existen algunas propuestas para solucionar este problema antes de que los daños sean irreparables.
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El síndrome de Gilbert es una de las enfermedades más comunes y afecta a la absorción de la bilirrubina. No es muy grave, pero existen dietas que ayudan a su disminución.