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¿Crees que sufres de dependencia emocional y esto te impide mantener relaciones afectivas sanas?. Exploramos de la mano de Patricia qué es lo más importante a tener en cuenta para superarla.
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ecografías emocionales
Todo sobre el embarazo y como te pueden las ecografías a vivir tu embarazo como una experiencia ...
Salud Emocional y Mental en la Tercera Edad
¡Descubre un oasis de bienestar emocional y mental para nuestros seres queridos dorados! En &qu ...
Ideas
¿Reaccionas a veces de forma agresiva? A todos nos pasa, aunque a unos más que otros... Veamos cómo podemos controlar este feo hábito
¿Sabías que cada día se ven más correlaciones entre el estreñimiento y las emociones? Lee, es muy interesante
Educación emocional
Inteligencia emocional
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Los niños y niñas tienen las emociones a flor de piel, y a veces nos supera. Mira los consejos de una psicóloga para lidiar con ello
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Es fantástico amar a tu pareja, pero ¿depende tu felicidad de ella? Descúbrelo y acaba con ella.
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Sabemos que el ejercicio es sano para nuestra forma física, pero ¿cómo afecta al estado emocional?
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La intensidad máxima es una crisis de ansiedad. Ese trance va a durar entre 5-10 minutos y, después, se irá atenuando hasta que el temor desaparece. El gráfico de la Curva de Intensidad Emocional refleja este proceso.
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Aunque no suene del todo bien, experimentar una catarsis emocional puede llegar a resultar verdaderamente beneficioso para algunas personas.
Inteligencia emocional
Muchas personas dicen o creen tener la suficiente madurez emocional para afrontar cualquier situación, buena o mala. Si te quieres conocer un poco más y poner tu mente a prueba, pincha en este enlace.
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¿Sabías que tus emociones pueden ser las responsables de ciertas dolencias físicas?
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Cuando sufras dolor emocional, TÚ debes ser tu mejor apoyo. Hoy te contamos cuáles son las mejores herramientas para acabar con el dolor y la frustración.
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Estas son las señales que te dirán si sufres algún tipo de barrera emocional. Si las conoces podrás combatirlas. Toma nota.
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La inseguridad emocional es una sensación bastante desagradable que se desarrolla desde nuestra más tierna infancia. Crear Salud nos da consejos para superarla.
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Por medio de la práctica de las técnicas de meditación puedes elevar tu nivel de amor propio, al establecer una relación de amabilidad y comprensión hacia ti mismo.
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Descubre las razones que nos llevan a huir del dolor emocional. También apuntamos cómo manejarlo para poder crecer interiormente.
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Algunas pautas o ideas que pueden ayudarte a sentirte mejor y quererte mucho más.
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¿Cómo distinguir el amor de la dependencia emocional? Con este post nos quedará un poco más claro
Tendencias de Decoración
Decoración emocional: gestos que convertirán tu hogar en un lugar mucho más acogedor Lee este interesante post.
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Ni todas las dependencias son tóxicas ni hay que aferrarse a esta afirmación para justificar cualquier abuso. Si crees que eres una persona dependiente, lee esta información.