Una propuesta de lo más original de EL CREPITAR DE LOS FOGONES para preparar magdalenas. ¡Usar melocotón en almíbar!
fuerza de voluntad
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Consejos, trucos y alimentos para dejar las dietas milagro y apostar por el adelgazamiento eficaz, seguro y saludable. ¡No te lo pierdas!
No te pierdas esta rutina de autohipnosis para tratar de combatir la ansiedad que suele generar la pérdida de peso, relájate y alcanza tus objetivos. Vía 'Baja de peso YA'.
Te ayudamos a comer cambiar de hábitos y empezar a comer sano con estos efectivos consejos.
Subir escaleras puede ser una alternativa estupenda para personas muy ocupadas que no quieren renunciar a ponerse en forma. ¡Descubre 10 beneficios magníficos!
No confundir con perfeccionismo, algo que nos genera y nos da una señal de posible ansiedad. La perfección tiene la trampa de llevarnos a la insatisfacción, de querer demostrar y llegar a sentirnos incapaces e inútiles.Terminar es cumplir con nuestros objetivos para nuestra propia satisfacción, no para hacernos valer y querer sentirnos estimado intentando hacer ver que lo hacemos perfecto.
Mientras pierdes peso, asegúrate de que en tu dieta no falten los alimentos que nos apuntan en el post para no perjudicar a la salud de ti piel.
Deja de fumar, ¡Ya! Por mucho que la imagen de actores clásicos fumando en la gran pantalla nos parezca de lo más sensual y atractiva, ¡no te equivoques! Fumar no es nada chic y es malísimo para la salud. ¡Atentos porque desde Chicnfit nos dan consejos para conseguirlo!
Uno de los medios que más usan los niños para expresarse son los dibujos. A continuación te damos unas pautas para analizar las creaciones de tus pequeños.
Os dejamos algunas ideas fantásticas para introducir el color amarillo y darle alegría a vuestras estancias.
Una vida saludable es lo que nos recomiendan nuestros médicos. Pero vivimos en un mundo donde nuestra vida está controlada cada minuto por el trabajo, la familia, etc. Estos son hábitos que en 7 minutos mejorarán tu vida saludable
''Es fácil caer en la tentación de dar un paseo en elefante. Éstos son criaturas magníficas, poderosas, ¡grandiosas! Han fascinado al hombre desde el principio de los tiempos, y es que su belleza no tiene límites...''
La impulsividad no siempre es una virtud. Por ello, compartimos estos ejemplos para controlarla y mejorar tu día a día.
Las aplicaciones móviles que continuamente instalamos en nuestros teléfonos inteligentes son una de las mayores amenazas para nuestra privacidad digital.
Una semana más compartimos con vosotros un resumen con aquellos productos, eventos o celebraciones relacionados con la vida sana que os pueden interesar.
"Hoy os dejo la dulce receta de un cuento clásico de los hermanos Grimm", así celebra MANDARINAS Y MIEL el #Díadellibro.
Son muchas las personas que cuando tienen problemas emocionales sufren de ansiedad por la comida. Si no se controla, puede generar serios problemas. He aquí unas pautas para frenarla.
Las secretos más efectivos para perder peso rápidamente. ¡No te los puedes perder!