Cocina y coronavirus
coronavirus
Consejos para organizar las comidas en esta época de cuarentena en casa.
guiso de patatas con brocoli
93 ideas encontradas.
recetas de cocina
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recetas sanas
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Una receta para comer saludable y sencillo, sin renunciar al sabor.
platos de cuchara
sopas
cremas
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Prueba las 20 recetas que se recopilan en este reportaje: 10 recetas de sopas y otras 10 de cremas. Platos variados de los blogs de distintos amigos de RED facilisimo.com.
Consejos Coherentes
Destacados
Recetas light
Con la llegada del frío te queremos proponer recetas sanas para invierno que te ayudarán a planificar tus menús.
Especiales
La calabaza se caracteriza por ser una verdura sumamente sana y saludable, que además de ser beneficiosa es ideal en dietas de adelgazamiento, por ser baja en calorías, mientras que su alto contenido en agua y en fibra las hacen ideales, precisamente, no sólo para aquellas personas que sigan una dieta de adelgazamiento, sino para los que sufren de retención de líquidos o de estreñimiento.Eso sin c ...
general
nutrición y dietética
comer verduras crudas
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Descubre, gracias al blog TU SALUD Y BIENESTAR, qué alimentos es mejor comerlos crudos y cuáles son más beneficiosos cuando los cocinamos. Toma nota.
Según la OMS, se debería consumir un máximo de 5 gr de sal al día. Lo normal es llegar hasta 9 gr y esto deriva en problemas de salud de diferente alcance. Hoy te proponemos algunas alternativas saludables.
especiales
cebolla caramelizada
cómo hacer cebolla caramelizada
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Verás qué fácil de hacer es y, además, puedes usarla en muchas recetas.
dietoterapia por patologías
menopausia
adelgazar
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La osteoporosis está más relacionada con un exceso de azúcar y proteínas que con un déficit de calcio. Por eso, hoy os traemos un post con tips para una dieta que prevenga esta enfermedad. #DíaMundiadelaOsteoporosis
Recetas para la cuesta de Enero Otro año más llegamos a la cuesta de Enero, en Navidad, aparte de excesos de comidas también tenemos excesos de gastos, así que hoy quiero dejarte un recopilatorio de ideas de Recetas para la cuesta de Enero, son ricas, fáciles y económicas, así tu bolsillo te lo agradecerá. PARA VER CADA RECETA PASO A PASO SÓLO TIENES QUE PINCHAR EN LA FOTO1. TORTILLA A LA BUENA MU ...
1 hora
¿Nos vamos al huerto?
De cuchara
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Ayer hice para comer este guiso de alubias blancas y estaba tan bueno… que no he podido evitar el pasarme por aquí para compartir con vosotr@s la receta La verdad es que la receta fué saliendo sobre la marcha: ¿y si le pongo ésto? ¿y si ahora hago aquello?¿y si le añado un poquitín de…? y así, así fué fluyendo y saliendo un plato exquisito.Es una receta sencilla, llena de verduras y qu ...
alcachofas
brócoli
cerdo
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Con el frío, apetece preparar platos contundentes y calentitos, como para preparar guisos, se suele tardar bastante, aunque en casa solo somos dos bocas para vaciar la cazuela, he preparado guiso para unas 8 raciones, así ya tenemos solucionada la comida de cuatro días, que la iremos consumiendo durante días alternos y si sobra caldito al final, con agregarle un puñadito de fideos, también tendrem ...
primeros platos
huevos olla gm
verduras olla gm
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Ingredientes: 500 grs. Brocoli. 300 grs. Patatas. 80 grs. Aceite de oliva. Sal rosa del Himalaya. 6 huevos. Elaboración: Ponemos el aceite en la cubeta de la olla, yo he puesto papel porque la cubeta se pega, y la otra la tengo ocupada haciendo otra receta. Añadimos el brocoli lavado y cortado en trozos. Y las patatas cortadas para hacer tortilla. Añadir la sal. Mezclamos bi ...
perder peso
adelgazar
cómo adelgazar
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Información 'de sentido común' que quizá hayas pasado por alto y que te permitirá bajar de peso más rápido.
guiso
jamón
lentejas
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En esta ocasión he optado por preparar un guiso de lentejas con restos encontrados en la nevera y en el congelador. Ingredientes (4 personas). 4 puñaditos de lentejas1 blíster de daditos de jamón (100 g)1 blíster de daditos de tocino (100 g)1 corteza de jamón1 hueso de jamón1 cabeza de ajos4 patatas grandecitas200 g de brócoli cocido congelado200 g de tomate frito con níscalos congelado2 zanahoria ...
Ous - Huevos
Recopilatorios
20 Tortillas irresistibles, jugosas y ligerasLas tortillas son el reucrso más socorrido para una cena rápida, rica y ligera así que esta semana he recopilado 20 recetas irresistibles de tortillas jugosas y ligeras para que tengas donde elegir y no te repitas, seguro que muchas de ellas se van a convertir en fijas en tu casa.Y es que a todo el mundo le gustan las tortillas y son tan versátiles que. ...
El otro día me dedique a preparar verduras cocidas para fondos de futuras recetas y en este guiso aprovecho unos corazones de alcachofas cocidas y unos arbolitos de brócolis también cocidos, los cuales unidos a una base de sofrito también recuperado del congelador, con poco trabajo, obtenemos un rico guiso. Receta de sofrito casero:https://blogs.elcorreo.com/jorbasmar/2012/04/06/sofrito-de-col/?re ...
Alimentación saludable
Descubre cómo incluir los vegetales ricos en hierro en tu dieta diaria gracias a esta estupenda recopilación de recetas del Blog de los Superalimentos. ¡No te lo pierdas!
Recetas Olla GM
Patatas Olla GM
Sacado del recetario de www.yococino.org Vamos a realizar una rica y fácil receta gracias a nuestra Olla GM, unos sencillos macarrones con brócoli y carne picada.Nos han gustado mucho, incluso a nuestro pequeño le ha gustado, a mi marido no le gustan mucho las verduras, muy mal por su parte jeje, pero me ha dicho que le ha sorprendido y que no le han disgustado ¡Se los ha comido todos!Bueno os dej ...