Licuados naturales y nutritivos. Tres excelentes propuestas hechas desde el blog Runfitners. No puedes dejar de visitar su Facebook https://www.facebook.com/RunFitners si te interesa la alimentación saludable y el deporte
Frutas sanas y muy ricas para hacernos batidos nutritivos y geniales para estar a tope de energía.
El jugo de la pera es un remedio frente a la garganta irritada. Es una fruta rica en quercitina y taninos, de efecto anti inflamatorio. Al añadirle el kiwi y pepino es una bebida que fortalece tus defensas y favorece el drenaje de la mucosidadLa vitamina C mejora la absorción de la quecitina. por eso es buena idea comibar la fruta rica en este compuesto como la pera o la piña con el kiwi o fruta c ...
¿Preocupad@ porque tu hij@ no quiere comer verduras ni fruta? ¡Smoothies, la mejor opción saludable!
Todas las frutas son saludables, pero algunas son auténticos concentrados de bienestar y salud. Aquí te mostramos las mejores.
La carambola o fruta estrella, como también se la conoce, es uno de los alimentos más saludables que puedes incluir en tu dieta, quizá con las recetas que encontrarás en este artículo.
Dos recetas geniales para disfrutar de la fruta, la verdura y refrescarnos de forma sana.
Además de su poder depurativo, te sorprenderá el sabor de este batido detox de espinacas, kiwi, manzana y jengibre del blog ORIELO'S KITCHEN. RECETAS SIN LACTOSA.
Si quieres apuntar la receta de los batidos verdes de moda, no te pierdas este post.
THE CAKE QUEEN no solo te cuenta cómo preparar este colorido smoothie bowl, sino que además, te explica todo lo bueno que te aporta. ¡Rico y sano por igual!
Para empezar bien el día qué mejor que un buen zumito natural recién hechoAprovecho los zumos para gastar la fruta más madura. Y como siempre, intento poner varios ingredientes en los zumos así que éste no iba a ser menos.Ingredientes ( zumo individual ): 1 melocotón 9/10 cerezas 4 rodajas de piña en su jugo 1 kiwi 1/2 cm de jengibre Un chorrito de limón agua fría Elaboración: Lavar bien las fru ...
Recetas supersaludables y 'curativas', es decir, que permiten prevenir y aliviar los síntomas de ciertos trastornos o enfermedades.
Os contamos cuáles son los beneficios de las bebidas verdes para estar más guapas y sanas
¿No consigues perder todo el peso que quieres? ¡Estas 10 bebidas te ayudarán! Elige la que más te guste y ¡te sorprenderás!
El apio es un alimento muy beneficioso, en el siguiente post lo comprobarás. No te lo pierdas.
Te contamos qué frutas y qué batidos de ellas son los más eficaces si estás en proceso de perder grasa.
Compartimos varios remedios que te ayudarán a mejorar tu salud, ¡algunos están dedicados especialmente a las mujeres!