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Anna Kaiser, la entrenadora personal de Shakira compartió los ejercicios que estaba practicando con ella para tonificar los glúteos. ¡Toma nota!
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Hola deportistas, con este curso empezarás desde cero a hacer coreografías de aerobic, conocer estructura musical y pasos, también a unirlos y hacer bloques coreograficos para tus clases o para tus canciones favoritas . Si te gusta el tutorial puedes seguir aprendiendo en mi canal de YouTube INMA ENRIMON, es gratuito, también puedes guardar la idea y dejar tu voto. Gracias.
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En este artículo, el blog La Fisioterapia.net trata de desmentir las afirmaciones más frecuentes sobre salud pulmonar basándose en la evidencia científica.
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¡Adiós grasa! ¿Cómo? Con estos seis ejercicios de cardio que compartimos. Ponte ropa y calzado cómodo y ¡a por ello!
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La piel de naranja o celulitis es la acumulación de tejido adiposo que tiene un resultado poco estético. Es natural en casi todas la mujeres, pero se puede reducir con estos consejos.
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Afecta, en su mayoría, a jóvenes, adolescentes y a mujeres. Hablamos de la Sarcoidosis, una enfermedad que no todo el mundo conoce.