Es importante ir al mercado y consumir la fruta y verdura de temporada, más calidad, sabor y a mejor precio.
mandarinas beneficios
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Trotar, que no correr, es una de las opciones más saludables para el cuerpo. Además de quemar un gran número de calorías, es capaz de relajar y despejar la mente en un santiamén. ¡Averigua cómo debes practicar esta actividad!
Te mostramos las 10 infusiones medicinales más interesantes a la hora de tratar diferentes dolencias o molestias (recetas y propiedades).
Descubre, gracias a una amiga de facilisimo.com, qué beneficios aporta la aceituna a la salud si se incluye en la dieta de forma regular.
Si quieres armonizar tu casa con el Feng Shui, el mapa Bagua es la guía para hacerlo. Este post incluye una plantilla para descargártelo.
No te pierdas este artículo de una amiga de facilisimo.com en el que te apunta una clasificación de las frutas que te valdrá para elegir la más se ajusta a tus necesidades nutricionales
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La alimentación es muy importante durante todo el año, pero en época de exámenes más. Apunta estos consejos y cuida de los estudiantes de la casa.
Es la temporada de frutas y de verduras por excelencia, por ello, este mini tributo en forma de post.
El estreñimiento es muy habitual en bebés, sobre todo si toman biberón, y es tremendamente molesto para ellos. Estas recetas de papillas de frutas le ayudarán a alivarse.
Dieta de los vitricos para adelgazar. Aquí os dejamos una de las dietas más famosas para perder peso, la de los cítricos
"Te listo aquí algunos beneficios de jugar con barro para que te animes a poner un rinconcito de barro para tus peques".
Dicen que si la vida te da limones, hagas limonada... o los chupes con tequila y tienen razón. Pero cuando te da mandarinas, ¿por qué no hacer un rico panqué?Eso pensé esa tarde que tenía frente a mí unas dulces y jugosas mandarinas. Y aunque soy de las que promueve que es mejor comer las frutas, solas por temas de digestión; de repente me doy permiso de algo así y no pasa nada. Bueno, sí pasa: di ...
Muchas veces hemos escuchado que la fibra es un elemento indispensable en las dietas saludables, ¿pero sabemos hasta qué punto o de qué forma consumirla? Descúbrelo aquí.
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Combatir y prevenir la candidiasis será mucho más sencillo gracias a estas frutas. ¡Apunta!
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