Haz frente a tu colesterol malo a través de la dieta. Estas frutas que nos apuntan desde SOLUCIONES CASERAS te ayudarán.
mejora el colesterol
6.321 ideas encontradas.
Controlar el nivel de colesterol es esencial, por ello os proponemos estos trucos caseros que conseguirán nuestro objetivo de forma efectiva. ¡Cuídate!
Información interesante y dieta recomendada para reducir el colesterol.
¿Piensas que el queso es uno de los peores enemigos de la alimentación equilibrada? Puede que estés muy equivocad@. Acaba con falsos mitos gracias al post de EL SABER CULINARIO.
¿Crees que los huevos elevan el colesterol malo? Desde el SABER CULINARIO desmontan este mito en este interesante artículo.
Los garbanzos son muy saludables, ¿quieres saber cuánto? No te pierdas este post y te sorprenderás.
Alimentos saludables. El blog Salud y Belleza Natural nos habla de los beneficios de dos alimentos muy saludables: el salvado de avena y las ciruelas rojas.
Mantener controlado el colesterol es muy importante. Te contamos la mejor manera de conseguirlo.
La alimentación es muy importante en la aparición de colesterol y también en su reducción, aprende qué debes comer para bajar los niveles de LDLComer nueces disminuye el colesterolDe entrada debemos saber que una parte del colesterol que tenemos circulando en la sangre proviene de los alimentos que comemos, sobre todo de vísceras, carne, embutidos y lácteos y derivados. Pero la mayor parte del col ...
Está comprobado que el ejercicio físico no solo previene enfermedades, sino que incide favorablemente en enfermedades como la osteoporosis, la hipertensión y la diabetes, es decir, en las enfermedades metabólicas.
Desde El blog del mar nos apuntan en qué se diferencian los populares aceites de pescado y de krill y también nos explican en qué se diferencian ambos. No te pierdas este interesante post.
Mitos sobre los huevos. El blog Operación Bikini resuelve algunas de las dudas más frecuentes que surgen alrededor de los huevos. No te lo pierdas.
La vitamina B5 es muy importante, entre otras cosas, para mejorar el sistema nervioso y controlar el colesterol.
Descubre cuáles son los aceites que deberías comprar para mantener una dieta sana.
Antes se pensaba que los ejercicios de fuerza eran solo para tener mucho músculo. Hoy en día se sabe que son importantes para más cosas. Lee y verás
Alimentos saludables para el desayuno. El blog Tus 5 al día nos apunta varios alimentos ricos en proteínas que nos permitirán ir haciendo los desayunos variados y completos. Toma nota.
De pequeños nos decían que no podíamos comer huevos a diario. ¿Era verdad? Veámoslo