mitos alimentarios

812 ideas encontradas.

Puede que este titular te suene a chino, pero, cuando leas la información, agradecerás haberlo hecho porque tu vida dará un vuelco de 180º, pues la nutrición celular se convierte en la mejor herramienta para prevenir y combatir enfermedades.

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Hoy os quiero contar algunas ideas sobre alimentación sana que he leído en la revista Consumer de Eroski. Puedes leerlas en su web www.consumer.esPero a mí me gusta más leerlo en papel. Es mensual, la venden en los supermercados y cuesta 1 €. Estas son las ideas que me apunté de la revista de noviembre: Coles: Brócoli, coliflor, repollo, lombarda y romanescu. Son fuente de vitamina C, K y fibra. ...