Llevar una alimentación saludable es la base de una vida sana y feliz. Conseguir que tengamos una dieta equillibrada es más sencillo de lo que parece y no se necesita tanto tiempo para cocinar en casa. ¿Quieres saber cómo? Sigue leyendo.Muchas veces ponemos la excusa de la falta de tiempo para llevar una alimentación saludable. Pero en realidad, no se necesita mucho más tiempo que si comemos de ma ...
Dada la importancia de la salud mental en la gestión de crisis del Covid-19, la app de psicólogos ifeel ha abierto su plataforma de forma gratuita a cualquier usuario que demande atención psicológica.
Mucha verdura y pocas calorías Ante el inminenete auge de las comidas congeladas hay que saber cuales afectan positivamente a nuestra salud. En la comparación está la clave.
El diente de león es tan beneficioso que es uno de los destacados ejemplos de plantas que se utilizan casi en su totalidad: flores, raíces y hojas.
Algunas pueden ser nocivas para la salud La comida congelada está aumentando su mercado, dada su gran variedad y su enorme demanda. Por eso te damos una serie de consejos para que sepas elegir que productos no son recomdables para nuestro organismo.
La Vuelta al Cole se ha convertido en un verdadero suplicio económico para muchas familias. Libros, uniformes escolares, material y actividades extraescolares pueden aumentar el gasto de una familia en unos 400 euros aproximadamente por niño. Los cupones descuento nos pueden ahorrar un dinero extra.Septiembre ha pasado a transformarse en los últimos años en una segunda cuesta de enero para las fa ...
Una de las primeras preguntas que suele tener cualquier emprendedor, empresario o profesional independiente es: ¿Cómo vender más?
La semana pasada, si lo recordáis, cuando os presenté la receta fitness de la crema de melón, algunas de vosotras me pedisteis la manera de poder preparar en casa un yogur vegetal en el que no hubiera ni proteína de leche ni soja. Pues bien, hoy os traigo la manera de que lo preparéis en casa.Post Publicado el Martes 08 de Septiembre de 2015Muy buenas chicas! Qu& ...
En este post verás la importancia del calcio en perros y gatos, y cómo hacer para que tengan el necesario
¿Quieres comer sano, saludable y no sabes cómo empezar? Con esta lista de compras básica puedes empezar a comer bien y rico, lo antes posible.La alimentación saludable comienza con una planificación y organización muy cuidadosa.Puesto que los productos frescos, naturales y orgánicos tienen una vida útil un poco limitada y corta, se nos hace necesario reforzar la lista de compras básica con product ...
El mundo moderno tiene muchas ventajas, pero también algunas carencias. La alimentación se está viendo afectada por estas deficiencias que te contamos en este post.
La coca que os presentamos hoy, ya la conoceis por que también se realizan en la época del Carnaval. Normalmente la preparamos con dos laminas de hojaldre que compramos en el supermercado, pero esta vez, tras probar la realización del hojaldre y el resultado tanto a la vista como el sabor quedó claro que al igual que las cocas de briox las realizamos en casa, esta vez toda la preparación iba a s ...
Hola a tod@s!!¿Ya tenemos el verano a la vuelta de la esquina. En esta época, el sol es muy fuerte y debemos cuidarnos si no queremos que nos pase factura después.En primer lugar, es importante cuidar nuestra piel, y por ello, la importancia del uso del protector. Es importante el uso de estos productos cuando haya sol y también cuando esté nublado. Los rayos de sol están en todas partes, y son mu ...
Menús recomendados semana del 12 al 18/12: Estamos en la semana previa a las Fiestas de Navidad. Una semana en la que vamos a cuidarnos un poco, así que verás que – por lo general – las comidas son bastante ligeras y las cenas son prácticamente de un sólo plato. Ya vendrá la semana que viene ya…jajaja dónde comeremos y cenaremos hasta no poder más.. Por si te sirve de consuelo, y ...
Aceite de oliva: grado de acidez y clasificación
Foto: iStock Te compartimos una nota de Laura Ortiz, sommelier internacional certificada, consultora, líder en vinos. Es cocinera, super entendida en maridaje, bartender, perfumista, diseñadora de tes y técnica en aceites de oliva.Todos tenemos hábitos, desde ya al menos nosotros vamos por los buenos. En el arte de beber un vino, sucede lo mismo siempre hay que ir por los hábitos que hagan disfrut ...
SÍNTOMAS DEL AISLAMIENTO TRAS LOS PRIMEROS DÍASHoy día todo el mundo conoce qué es el coronavirus o COVID-19, cuáles son sus efectos, su origen o su forma de prevención. Lo que hace un par de meses visualizábamos en los medios de comunicación como una crisis para el país asiático, pasando desapercibido para nosotros, actualmente se ha convertido en un peligro existente a nivel global.No obstante,. ...