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Llénate de energía y vitaminas mientras te refrescas con este espectacular smoothie de JALEO EN LA COCINA.

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Este Smoothie anticelulítico contiene una combinación de alimentos fantástica para el buen mantenimiento de la piel y antioxidante para todo el organismo.

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La piel sufre mucho: frío, sol, maquillajes, contaminación... Aquí te dejamos varios jugos o zumos que te ayudarán a que tu cara luzca bonita.

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Cómo hacer batidos sanos. Nuestra amiga Andrea del blog Shine On nos explica los cinco pasos básicos para conseguir hacer batidos saludables en casa. Visita su página de Facebook https://www.facebook.com/shineonbyandrea

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Te mostramos cómo preparar tu propia agua detox, ¡comienza hoy mismo!

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Descubre cómo preparar este rico zumo para depurar tu organismo de cara a la operación bikini.

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Todos sabemos lo importantes que son las frutas y verduras para nuestra salud, pero también que a veces no tomamos las necesarias. Estos 9 batidos están rebosantes de nutrientes y, además, muy ricos.

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Te presentamos unos cuantos jugos o zumos muy nutritivos, para que puedas ir variando de sabores

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Hoy traigo una rica y original ensalada, la cual sorprenderá agradablemente en cualquier mesa. Ingredientes (2 personas): 1 naranja1 pepino pequeño1 rodaja de piña en almíbar1 aguacate1 cucharada de encurtidos variados (aceitunas, pepinillos, cebolletas, etc)LechugaAceite de oliva1/2 limón (su zumo colado)Sal Preparación (10 minutos):Lavamos y troceamos unas hojitas de lechuga y las colocamos en l ...

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Los ingredientes con los que prepararemos este licuado favorecen la activación del metabolismo y fortalecen la salud intestinal.

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La fresa, el pepino y la manzana son ingredientes perfectos para preparar saludables y ricos jugos para adelgazar​. ¡Aquí tienes algunas recetas!

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Adelgaza 2 kilos sin pasar hambre con la maravillosa dieta de la naranja. ¡Te lo contamos todo!

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Es mucho mejor consumir zumos caseros que envasados, así que apunta estas recetas.

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No os perdáis estos 3 smoothies con piña natural que, además de deliciosos y refrescantes, aportarán muchos de los nutrientes que vuestro organismo necesita.

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¿Quieres perder peso de manera sana y a la vez depurar tu cuerpo? ¡Aquí os dejamos la receta de 5 zumos depurativos sencillos y deliciosos!

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¿Te gusta disfrutar de una buena ensalada? Entonces, sigue leyendo... ;)

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Compartimos varios remedios para depurar el colon, ¿quieres conocerlos? Nos los apunta SOLUCIONES CASERAS.

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El exceso de sal, el sedentarismo, los cambios metabólicos y hasta el estrés pueden ocasionar retención de líquidos. Aprovecha estos 6 batidos y acaba con ella.

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Hablamos de los batidos detox o desintoxicantes y te enseñamos cómo preparar los más efectivos.

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Di adiós a la celulitis con estas ideas en infusiones y bebidas

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Estos batidos te ayudarán a perder peso mientras duermes. Eso sí, de nada valen si durante el día te hinchas a comer dulces y grasas ;)