piernas arqueadas
187 ideas encontradas.
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Enfermedades
Baja estatura
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La hipocondroplasia afecta al proceso de osificación del cartílago del hueso, en especial a los huesos largos de los brazos y las piernas.
consejos
Yoga frente al asma. Nuestro amigo Wengio nos ayuda a aprender a hacer la postura del camello y nos apunta cómo esta postura de Yoga es útil para tratar el asma y otros problemas respiratorios.
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abdominales;
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BONITADAS nos enseña un ejercicio muy completo para tonificar nuestro cuerpo.
dolor ciático
nervio ciático
ciática durante el embarazo
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Durante el embarazo no es raro que, al aumentar la presión en el abdomen, se pince el nervio ciático, lo que es muy doloroso. Además, no puedes atiborrarte de calmantes, claro. Así puedes aliviarlo
Pilates
Vídeos Actividad Física
cintura y cadera
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Experimenta la gran cantidad de beneficios que el pilates puede ofrecerte con esta rutina de 20 minutos en vídeo. En esta ocasión, trabajaremos especialmente la cintura y la cadera.
enfermedades
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articulaciones
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Información sobre el pie cavo. Descubre todo lo que necesitas saber sobre esta patología: en qué consiste, qué síntomas provoca, qué causa su aparición... toma nota y resuelve tus dudas.
actividad física
columna
ejercicios
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La columna soporta mucha tensión y peso cada día. Por eso, es imprescindible intentar relajarla de vez en cuando. Estos sencillos ejercicios te harán descansar mejor y evitar dolores.
Articulos de Perros
comunicación
lenguaje
¿Te imaginas poder entender a tu perro? Bueno, algunas cosas seguro que ya conoces, pero aquí tienes ciertos trucos que te ayudarán a comprenderlo mejor
bebés
salud infantil
Se utiliza normalmente el término desviación rotacional o angular para denominar a la posición que adoptan los segmentos óseos del niño de modo fisiológico, por su situación en el útero de forma plegada. Estas se solucionan a los 3 años, tras haber caminado mucho. Otra posibilidad, que no implica desviación real puede ser constitucional, es decir, el niño presenta esa desviación sin ser p ...
Clases Colectivas
Clases Gratuitas
Columna
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De la mano de Esther niego, aprendamos unos movimientos y posturas para conocer mejor nuestro cuerpo y que nuestros músculos y articulaciones funcionen correctamente
prevención
Para prevenir los dolores por sobrecarga en los cuádriceps, lo mejor realizar estos estiramientos.
Ejercicios
Si el dolor de espalda es cada vez más intenso, deberías probar estos ejercicios.
Espalda
Las personas que predominantemente trabajan sentados o con cargas, tienen altas probabilidades de presentar dolor de espalda. Descubre cómo relajarla aquí.
Rutina de Ejercicios
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estar en forma
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Con hacer ejercicio no basta, si quieres obtener resultados, apunta esta rutina de 5 días... e, IMPORTANTE, ¡no te la saltes!
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consejos de salud
deporte
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Di adiós a los centímetros de más con esta rutina de ejercicios que puedes hacer en casa. ¡No esperes más!
tratamientos fisioterapia
ejercicios
lumbalgia
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Muchas veces hablamos del dolor de espalda, y el de las lumbares es de los más habituales. Estos ejercicios te aliviarán.
La salud de tu espalda repercute mucho más de lo que a priori puedas llegar a pesar en tu bienestar, así que apunta estos ejercicios y ¡cuídala!
Rutinas de entrenamiento
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activación muscular
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Prepara tu cuerpo para el ejercicio físico gracias a esta rutina de calentamiento PERFECTA.
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entrenamiento glúteos
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Operación Bikini te propone una rutina para fortalecer y tonificar piernas y glúteos.