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Cómo comer en el embarazo. No te pierdas este post con algunos consejos para la gestación. ¿Te animas a leerlos?

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Desde el blog Chicnfit nos enseñan cómo preparar un menú navideño rico y sin gota de grasa

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Recetas de helados caseros. La autora del blog Para Estar Por Casa las ha recopilado. No dejes de pasarte por su Facebook https://www.facebook.com/177957762246438 para ver otras muchas recetas.

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No te pierdas las recetas que ha escogido la autora del blog TodoCooking.com.

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Propiedades saludables de los helados. ¿Por qué hay que renunciar a un buen helado este verano? Descubre, gracias al blog Nutrición a las seis, por qué algunos helados pueden ser muy saludables. ¡No renuncies a ellos!

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Estas ideas te ayudarán a eliminar un poco más de grasa. No son mágicas, pero sí efectivas

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Si queremos lucir una piel bronceada, debemos comenzar cuidándola desde dentro con estos alimentos.

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NO HAY NINGUN SECRETO JJJJPolos de melón solo lleva melÓn nada mas que melón triturado y congelado en moldes DE POLO.si quieres ver mas recetas sanas y bajas en grasa pincha en el enlace o copialo y pegalo en  en la barra del buscadorwww.facebook.com/recetasdeyolao buscame en la fan page de facebook recetas de yola 

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INGREDIENTES6 CUCHARADAS SOPERAS DE SALVADO DE AVENA2 CUCHARADAS DE SALVADO DE TRIGO(OPCIONAL YO LO PONGO POR EL TEMA DE LA FIBRA QUE VA GENIAL)1 o 2 CUCHARADAS DE EDULCOLORANTE (a tu gusto)YO USO POLVO PERO SIRVE EL LIQUIDO1 SOBRE DE LEVADURA3 CLARAS10GRAMOS DE CACAO DESGRASADOAROMA DE ALMENDRA AMARGA10GR DE ALMENDRAS MOLIDAS CRUDAS(10 ALMENDRAS)2 YOGURES NATURALES DESNATADOS1 CUCHARADA DE CAFE(T ...

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Propiedades de las nueces. Descubre, gracias al blog Nutrición a las seis, qué beneficios aportan las nueces a la salud y cómo preparar unas deliciosas galletas con ellas y avena.

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Prepara deliciosos bizcochos saludables de manera rápida y sencilla. En concreto, vamos a ver cómo hacer un bizcocho de yogur y otro integral.

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Ni te imaginas "el juego" que da el queso dentro del mundo dulce. Te lo explica en este post la autora del blog LOS POSTRECITOS DE ANDREA.

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8 postre y dulces con castañas. Qué deliciosa recopilación de recetas comparte con nosotros la autora del blog Esplendor en la Cocina.

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Disfrutar de un delicioso postre después de una rica comida es un lujo que dejamos de lado cuando queremos cuidar nuestro peso. En el blog Baja de peso YA México nos dan la solución compartiendo seis deliciosas recetas light de postres. ¡No te lo pierdas!

Postres y Dulces

LA COCINA DE ENLOQUI nos deja esta versión deliciosa del celebre postre que todos hemos comido de niños.

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5 recetas para guardar la línea. Las comparten desde el blog Cocina Familiar con Javier Romero. Puedes ver más ideas en su Facebook https://www.facebook.com/javier.romero59.

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Esta es una receta de una tarta salada de puerros, beicon y tomates cherry. Perfecta para una cena en tu fin de semana, junto con una película. ¿Qué mejor plan que este?.

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Papilla de chía con fruta fresca, un desayuno simple, fácil y muy nutritivo

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Sorprende con un flan diferente: de castañas. Queda cremoso y gustará a todos.

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Descubre por qué cada vez decide incorporar quinoa o quinua a su dieta. ¡Te sorprenderá!

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Deliciosas recetas de pasta rellena. Una fabulosa recopilación de ideas que ha hecho la autora del blog Dulces Sueños.