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Apunta las 6 recetas con lentejas más ricas y saludables para cuidarte comiendo lo que más te gusta.
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525 ideas encontradas.
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Desde el blog Javier Romero nos hacen una recopilación de recetas con legumbres que os invitamos a no perderos. ¡Platos para todos los gustos!
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nutrientes esenciales
Se llama ácido fólico por hallarse en las hojas (folia) de los vegetales. Estos son los alimentos que más interesan a embarazadas
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legumbres
¿Comes legumbres a menudo? Es importante que no falten en tu dieta. Aquí tienes 5 recetas diferentes para que las incluyas.
Esta ENSALADA DE LENTEJAS SALUDABLE está hecha con ingredientes muy nutritivos y sin gluten (SIN TACC, SIN GLUTEN), y es una ensalada deliciosa, nutritiva y refrescante. ¡No hay que perdérsela! Propiedades de las lentejas Las lentejas son una legumbre rica en carbohidratos y proteínas que también contiene vitaminas y minerales. Por ello, se consideran un alimento de alto valor nutricional ...
Sopas y cremas
Recetas sin lácteos
Recetas veganas
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¿Cansado de las cremas de siempre? Prueba nuevos sabores y combinaciones. Esta receta de BLUEBERRIES AND OLIVES es perfecta para que te lances a ello.
Un plato completo en proteínas e hidratos con todos los beneficios del arroz integral y el alga arame. Una receta del blog RECETARIO SANO.
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La receta de hoy no es de comida. Es una receta natural para la piel, un aceite mágico y medicinal para tratar heridas y quemaduras: el aceite de hipérico
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Aprende a descifrar las propiedades y beneficios de los alimentos en función de su color. ¡Utilísimo!
Platos de Cuchara
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Rate this post Hacer una receta de lentejas es de lo más nutritivo, ahora te voy a contar cómo hacer unas lentejas caviar por su color oscuro de modo fácil.Estos días me puse a elaborar una receta de lentejas caviar. Introducción sobre las lentejas caviar Si las lentejas de por sí son una fuente de minerales como el hierro, las lentejas negras lo duplican. A estas lentejas oscuras le llaman el c ...
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La palabra 'superalimento' es una de las tendencias actuales en salud, todo el mundo habla de ellos... ¿Quieres descubrir a qué alimentos nos referimos? ¡Entonces, pincha AQUÍ!
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Ahora que por fin parece que ha llegado el invierno de verdad (al menos en Inglaterra), apetece tomar cremas y sopas que calientan el cuerpo y además aportan muchas vitaminas. Una de las que hago a menudo y me gusta mucho es esta crema a base de ingredientes naranjas (bueno y puerro no anaranjado, jiji). Al final del post podéis conocer las propiedades que aportan dichos ingredientes.Ingredientes: ...
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"En esta oportunidad os ofrezco una receta diferente, nutritiva, con un alto aporte proteico, y con un costo económico y ecológico muy ventajoso".
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Las propiedades de los carbohidratos complejos son diferentes a los simples, descúbrelo en el blog de DiegoBarreda.
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alga kombu
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No hay duda, ¡las algas están de moda! Conoce los beneficios de la alga kombu y anímate a añadirla a tu dieta.
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Los polifenoles de la uva aportan cantidad de beneficios, investigaciones recientes establecen su capacidad de controlar el peso de pacientes con obesidad.
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Te contamos cuáles son los alimentos más terapéuticos, aquellos que ayudarán a la regulación de nuestro organismo. ¡Apunta!
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Receta con Propiedades: Hamburguesa de Lentejas con anís verde, Cebolla Caramelizada y Champiñón
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Lentejas con verduras - Multicook Pro de Tefal - y las propiedades curativas de la Cúrcuma contra el cáncer