Si tienes un techo alto, sácale partido fabricando un altillo que et servirá de almacenaje
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En este post vamos a entender qué ocurre cuando la tendinitis de Aquiles se complica, vamos a aprender a observar todos los factores que influyen en esta complicación y a solucionarlos.
Las técnicas de relajación ayudan a los adultos mayores a manejar el estrés relacionado con problemas de salud y dolores. ¿Quieres conocer las más efectivas?
En este completo artículo, descubrirás algunos de los mejores estiramientos para prevenir y aliviar cualquier dolor de espalda.
La ovulación nos acompaña a las mujeres casi toda la vida. Conócela a fondo.
Si te han diagnosticado hipertensión no te lo tomes a broma, es importante que prestes atención a algunas pautas para vivir más sano.
Las prisas forman parte de nuestros días. Debido a esto, nos hemos acostumbrado a ingerir bebidas excitantes que nos estimulan para seguir corriendo. ¡Descubre por qué debemos reducir su consumo!
Cómo controlar el colesterol denominado malo y aumentar los niveles del bueno
Hoy hablamos sobre uno de los tratamientos más efectivos a la hora de combatir o aliviar los síntomas de la artrosis: la osteopatía.
Qué son las cefaleas tensionales, por qué se originan y cómo se tratan.
En este post comparten desde el blog LA COCINA DE SAMIRA, dos recetas: la de las hamburguesas vegetales y la de los panecillos que las acompañan.
Cuídate de la mejor forma posible gracias a estos consejos. ¡Notarás la diferencia!
Turgentes, redonditos, respingones... ¡Así son los glúteos perfectos! Y estos los mejores ejercicios para conseguirlos...
¡Activa tu cuerpo! 7 minutos, ni más ni menos, tendrás que dedicar al día a hacer esta rutina de ejercicios para sentirte más ligera y tonificada.
El síndrome de la bata blanca se desencadena en algunos pacientes debido al estrés que les provoca la visita al médico. Una amiga de facilisimo.com te detalla más datos sobre este problema.