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Consejos para Viajar en la Tercera Edad. Porque, al viajar a esta edad, te pueden surgir algunas dudas y miedos. Te las desvelamos.
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706 ideas encontradas.
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Descubre qué ejercicios son los más adecuados si pasas los 60 años: ¡apuesta por al vida saludable y el cuerpo ágil!
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Descubre cuáles son los beneficios que la actividad física podría tener en las personas mayores.
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A partir de cierta edad, resulta muy conveniente ejercitar las rodillas para potenciar su fortaleza y evitar cualquier tipo de molestia.
Ortopedia general
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En cualquier etapa del ser humano -más aún en la tercera edad- es recomendable llevar una vida activa y saludable. Para ello hay que mantener en forma el cuerpo, la mente y ¿por qué no? el espíritu. Aunque no te lo hayas planteado, eres una persona muy rica en vivencias, experiencias, personalidad, potencialidades y aptitudes. Cierto es que puedes quejarte pensando y hablando de las facultades que ...
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Toda una lección de espontaneidad, creatividad y esperanza, es la que cuenta Marie Ulmer, al mundo, a través de Instagram.
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Keeling vive en el Bronx y tiene 100 años, a pesar de su edad, cada domingo sale a correr, compite y vive de forma plena y saludable. ¡Descubre sus trucos y su apasionante historia!
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El decálogo publicado por la Federación Española de Industrias de la Alimentación y Bebidas (FIAB) establece una serie de parámetros que la tercera edad debe cumplir. Estos son.
Educación Nutricional
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Consejos básicos para que la dieta ayude a impulsar una tercera edad plena y feliz.
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La higiene y el aseo son fundamentales a lo largo de nuestra vida, pero su importancia aumenta cuando alcanzamos la senectud. Limpiar adecuadamente a un anciano puede convertirse en un reto, esta información os resultará de utilidad.
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Un estudio de The Gerontologist confirma que tener que cuidar de un perro ayuda a asegurar la actividad física mínima necesaria para mantenerse saludable.
Consejos sobre salud
Tercera Edad
La edad suele traer consigo unos achaques que están asociados al proceso de envejecimiento natural que traen los años. El aumento de la esperanza de vida es un éxito de la medicina puesto que los mayores tienen tiempo de vivir una etapa plena después de la jubilación, disfrutando de este tiempo como una oportunidad para desarrollar aquellos planes que quedaron pendientes de realizar.Prevenir el en ...
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Porque el colesterol alto no debe ser tomado como algo baladí, descubre los síntomas que alertan de un problema serio que conviene tratar antes de que sea demasiado tarde.
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consejos saludables
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Día Internacional de las Personas Mayores El 1 de octubre se celebra el Día Internacional de las Personas Mayores con la finalidad de resaltar la importantísima labor que realizan las personas mayores en la sociedad de hoy en día.
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Un consejo de una amiga de facilisimo.com a las personas mayores
Alimentos Recomendados y Prohibidos
Consejos de Alimentación
Información Nutricional para Adultos Mayores
Mantener una alimentación equilibrada es fundamental a cualquier edad, pero cobra especial importancia durante la tercera edad. Los snacks saludables juegan un papel crucial en este aspecto, ya que pueden proporcionar energía sostenida y nutrientes esenciales sin sobrecargar el sistema digestivo.En este contexto, es vital seleccionar opciones que no solo sean sabrosas, sino también ricas en vitami ...
Tercera Edad
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La fisioterapia es un recurso muy importante de cara a mejorar la calidad de vida de las personas de tercera edad. Es una propuesta para la salud que ayudará a los más grandes a afrontar el día a día en óptimas condiciones. Los ejercicios de fisioterapia en la tercera edad son una parte fundamental del envejecimiento activo, que apunta a que las personas de mayor edad puedan tener una mejor calida ...