Feliz año, pandilla!!Ya recuperados de excesos, adornos, familia y sillas vacías vamos a empezar con los 12 proyectos a cumplir en este 17. Bueno, vamos a dejarlo en 6, que no queremos ser avariciosos. El reto será hacer un post en el mes de diciembre y poder tachar la gran mayoría. Me encantaría que hagas conmigo este ejercicio y nos felicitemos por lo bien que lo hemos hecho.Empezamos?1.- ABRAZA ...
¡Muy buenas gastrolovers!Como os contaba ayer, pude asistir a la presentación del último libro de la Dra. Odile Fernández, “Guía práctica para una alimentación y vida anticancer“.Me encantó que la presentación fuera en La Térmica. Para los que no conozcáis este espacio, la Térmica es un centro de creación y producción cultural contemporánea basado en un planteamiento moderno, abierto. ...
Como ya dijimos en el reportaje “Claves psicológicas para afrontar el cáncer” y según estudios sociológicos, más del 70% de la población tiene el cáncer como la enfermedad más temida, por encima de patologías como el sida o el Alzheimer. El miedo al diagnóstico, a los tratamientos y a la evolución de la enfermedad determina que muchas personas retrasen la visita al médico por temor a q ...
Cómo hacer amigos. Los amigos son un gran soporte, tanto que pueden convertirse en una segunda familia. Por eso, te traemos unos consejos muy sencillos y eficaces para conseguir amigos y no tirar la toalla en el intento.
¡¡Hola corazones!!Finaliza otra semana más y seguro que ha estado llena de acontecimientos importantes tanto positivos como negativos, ¿verdad? Pero en muchas ocasiones, tomamos como acontecimientos negativos cuestiones que, si nos paramos a pensar, realmente son insignificantes.Es una pequeña reflexión que hago antes de comenzar a hablar del CÁNCER DE MAMA. Suenan unas palabras muy fuertes, y es. ...
La quemaron y despues de 2 años mostro su nuevo rostro
A tan solo un par de día para decir adiós a este 2017, aún me cuesta asimilar todos los acontecimientos que han sucedido este año. Risas, llantos, miedo, inseguridad, satisfacción, experiencia, vida, superación, revolución, amor infinito, principalmente estas serían las palabras con las que defino este año. Un año lleno de emoción y muchos cambios.Los que me seguis con asiduidad, sabéis que este a ...
Analicemos a fondo qué es la hipocondría, y descubre si tú eres un poco (o mucho) hipocondríaco o hipocondríaca
Sin duda el ciclismo es uno de los deportes más recomendados para quienes quieren mejorar su estado de forma y su salud. Prácticamente todo el mundo puede montar en bici y adaptar esta actividad a su nivel. Para montar en bicicleta no es necesario tener un excelente estado físico, solo hay que tener ganas de hacer deporte y empezar a pedalear.Además el ciclismo es especialmente beneficioso en pers ...
La entrada “extra” de esta semana la hago con muchísimo cariño y mucho corazón.El año pasado ya participé en la iniciativa que La Mar de Washi Tape propuso de cara a la Navidad para poder ayudar a la gente sin recursos y este año no quería quedarme sin volver a mandar otras tarjetas por que la causa es muy bonita…“Un trocito de tu corazón” , puesto en marcha por Almoh ...
Los vicios son esos malos hábitos difíciles de abandonar, aun sabiendo que son dañinos para la salud. Es por esa razón, que hay un sinfín de métodos creados con el objetivo de apoyar a las personas adictas al cigarro. Sin embargo, muchas personas aún probando esos ejercicios, no pueden dejar el cigarrillo. Por este motivo, hoy hemos elaborado una guía para dejar de fumar muy completa. Sigue con no ...
Soy una gran lectora, desde pequeña devoraba los libros. La lectura me ha acompañado siempre, ayudándome a trascender los retos que he tenido que afrontar a lo largo de mi vida. Muchos libros me han dado herramientas de superación para convertir las dificultades en aprendizajes.Los libros que aquí te dejo no son todos los que me han ayudado en mi transformación (no tendría suficiente espacio para. ...