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De qué forma el déficit de vitamina D afecta nuestra salud... ¡Descúbrelo aquí!
tomar vitaminas es bueno o malo
2.162 ideas encontradas.
dieta sana
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¡Cuídate de la manera adecuada! La Doctora Sánchez, médico especialista en Nutrición y Dietética de la clínica InstiMed, nos resuelve diez preguntas básicas sobre nutrición que a buen seguro resolverán algunas de nuestras dudas. ¡Genial!
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alimentos beneficiosos
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Esta fruta, además de su delicioso sabor, posee grandes cantidades de nutrientes que la convierten en una gran aliada de nuestra salud y belleza. Nos lo cuenta Mujer Chic.
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Dieta contra lesiones. Cuando se practica deporte existe el riesgo de sufrir lesiones. Aquí van varios alimentos que te ayudarán a evitarlas o a recuperarte de ellas.
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Desde el blog El espejo de la belleza nos descubren cuáles son los beneficios del pomelo para la salud y la belleza
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Propiedades de las nueces. Descubre, gracias al blog Nutrición a las seis, qué beneficios aportan las nueces a la salud y cómo preparar unas deliciosas galletas con ellas y avena.
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En este post nos dan buenos consejos para cuidar nuestro cabello
nutrición
noticias de salud
Descubre, gracias al blog Mi Nueva Dieta, qué relación hay entre la vitamina D y el sobrepeso o la obesidad, y por qué. ¡Te sorprenderá!
Recetas
Ñoquis con salsa de espinacas
¿Siempre acompañas los ñoquis de la misma salsa? Te animamos a probar esta con espinacas. ¡Te sorprenderá!
vida sana
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ácido carboxílico
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Desde el blog 'Apoteca Verde' te explican qué son los cofactores, los aminoácidos y los oligoelementos y cuál es su importancia para el organismo de las personas.
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aumentar masa muscular
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Normalmente cuando la gente piensa en grasa suele creer que toda grasa que consuma le va a engordar y eso no es cierto. No te pierdas este interesante artículo de una de nuestras bloggers.
Salud natural
chlorella
La Chlorella es un alga de agua dulce unicelular, nativa de Taiwán y Japón, que es naturalmente rica en proteínas, vitaminas, minerales y fibra dietética.
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"¿Durante el confinamiento por coronavirus estás obteniendo suficiente vitamina D? De eso, y de cómo conseguirlo te quiero hablar en el artículo de hoy".
Comer sano de verdad
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batidos de frutas y verduras
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Maricarmen, del portal Mi Nueva Dieta, te cuenta qué ingredientes puedes añadir a los batidos para que sean saludables.
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Si en la última analítica tus datos de colesterol no eran favorables, debes incluir en tu dieta los siguientes alimentos...
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antidepresivos naturales
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Hay muchas opciones naturales para tratar la depresión, pero abordar el estilo de vida, la dieta, las causas digestivas y psicológicas subyacentes resultará esencial para alcanzar resultados a largo plazo.
alimentos para colesterol
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¿Quieres reducir tu colesterol? Descubre qué siete alimentos te ayudarán a conseguirlo.
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Desde el blog Operación Bikini te apuntan qué alimentos puedes tomar para combatir la antiestética celulitis. ¿A que no te lo vas a perder ;)?
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Como consecuencia del ingreso en el hospital de una niña que seguía una dieta vegana, la vitamina B12 está más de moda que nunca. Pero ¿en qué consistirá?, ¿será tan esencial como nos quieren hacer creer?
Alimentación
El pienso es la comida más habitual para perros, pero ¿qué otras opciones hay?