tortitas de avena

484 ideas encontradas.

cocina nutricion #avena ...

Yo no soy de dietas, pero teniendo en cuenta que hay cosas que podemos comer que son más saludables a nivel nutricional e igual de ricas, ¿por qué no optar por ello? Las tortitas de avena, tipo americanas o tipo pancakes, elaboradas con harina de avena son una opción perfecta para desayunos, meriendas o tentenpiés! Ideal para niños, con un sin fin de ideas para acompañarlas: fruta,yogurt, siropes, ...

saborea avena comida sana ...

¡Buenos días de Martes! La receta de hoy muy sencilla, rápida y saludable. Unas tortitas de avena deliciosas, perfectas para el desayuno o merienda. ¿Te apuntas a desayunar conmigo?Ingredientes: 1 huevo y 3 claras40 gr. harina de avena2 gotas de stevia liquida o edulcorante al gusto (opcional)1 pizca de levadura en polvoPara decorar (opcional): miel, canela, fruta (plátano, frutos rojos), mermelad ...

ENTRE FOGONES Postres y dulces RECETAS DE COCINA

Hoy vamos a preparar unas ricas tortitas con copos de avena. Os diré que además de estar muy ricas la avena nos aporta infinidad de beneficios a nuestro organismo. Entre ellosEs un buen depurativo, nos ayuda a eliminar toxinas y grasas de nuestro organismo.Es una fuente de proteínas de alto valor biológico, ya que contiene 8 aminoácidos esenciales.Según algunos estudios tiene propiedades anticance ...

dulce sin frutos secos sin gluten ...

Hola!!Hoy tengo una receta rica de unas tortitas veganas que se hacen con muy pocos ingredientes, con la misma masa también se puede hacer gofres si tenéis gofrera.Además tampoco llevan azúcar ni gluten!!! Y están deliciosas para el desayuno o la merienda.INGREDIENTES:-1 plátano maduro-100gr de copos de avena sin gluten Esgir-190ml de bebida vegetal (soja, almendras, avena...)-Fresas y sirope de a ...

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Tortitas de avena fitUn desayuno fácil y saludableOs traigo una receta de tortitas de avena fit para el desayuno. Esta receta que os traigo podríamos decir que es la más tradicional ya que no le añadiré ninguna fruta en ella, solo los ingredientes básicos.Claro que después para acompañar las tortitas de avena fit pondremos frutas y otros acompañantes para hacerlas un plato más completo y goloso.Es ...