Tagliatelle de espinacas con salmón ahumado y queso feta
Para darle el toque final a este platazo de pasta del blog TRASTEJANT PER LA CUINA, se aromatiza todo con aceite de albahaca.
por que comer espinacas
5.320 ideas encontradas.
Frutas y hortalizas: las aliadas contra los resfriados
Para protegernos frente a los resfriados necesitamos antioxidantes y vitaminas que refuercen nuestro sistema inmunológico. Te contamos en qué frutas y hortalizas encontrarlos.
Garbanzos con pollo y espinacas
Este plato es parecido al potaje, pero con pollo. Es de esos platos baratos y que te apañan el cuerpo, sobre todo si hace fresquito. A la vez es ligero, ya que no tiene grasa.
Para los que les cuesta comer verdura, una forma deliciosa de degustarla: en forma de pastel
En el blog Aisha Kandisha han recopilado unas recetas de pasteles de verduras sensacionales. No dejes de visitar su Facebook https://www.facebook.com/AishaKandisha para ver más delicias.
5 recetas de batidos verdes para ganar energía
Aprende el proceso para la elaboración de estas grandiosas 5 recetas de batidos verdes y obtén la energía necesaria para completar tus actividades del día. ⬇
Green Smoothy, rico en vitaminas y fibra. Que no te engañe su aspecto. Su sabor es sensacional
Green Smoothy de manzana, espinacas, lechuga, lima, manzana y plátano. Recarga las pilas con este sensacional smoothy del blog Voy a Ser Cocinera.
Qué hacer con los tallos de espinaca
¿Estás pensando qué hacer con los tallos de espinaca y nada se te ocurre? Te ayudamos en esto. Hay muchos ingredientes en la cocina de los que, ya sea por desconocimiento o cultura culinaria, es popular utilizar solo una parte y desechar el resto, pues se consideran como desperdicios o ingredientes de sabor poco agradable. Este es en caso de los tallos de espinacas, que es muchas cocinas su...
Comer verduras ayuda a evitar enfermedades del corazón, cáncer y diabetes
Siempre nos han dicho que las verduras son muy saludables, ¡y es verdad! Y si no, mira lo que sabemos de estas ;)
Dieta baja en grasas y calorías con receta
COSITAS CON MESH nos enseña cómo seguir una dieta baja en grasas para perder peso.
Espinacas salteadas con patatas
¿No consigues que coman espinacas en casa? Eso es porque no las has preparado como nos cuenta la autora del blog A COCINEAR.
Gratén de espinacas
Una idea sensacional para que todos coman espinacas en casa. ¡Toma nota de cómo se prepara el plato!
Lasaña de berenjenas y espinacas
Deliciosa receta de lasaña con berenjenas y espinacas. Además, una forma excelente de comer verduras.
Canelones de espinaca
Esta receta de canelones de espinacas te va a encantar, y es una excelente forma de que se coma esta verdura en casa.
Prevenir la anemia en cualquier etapa de la vida
Se determina que hay anemia cuando disminuye la concentración de hemoglobina en sangre, una sustancia presente en los glóbulos rojos. Así puedes prevenirla en tus hijos
5 recetas fáciles de hacer & divertidas (con verduras) para niños
¿Es posible presentar a tus peques, unos platos de verdura ricos y divertidos al mismo tiempo? La respuesta aquí.
Tarta con espinacas, ricotta y piñones
Desde LA CUINA DELS PERIS nos aseguran que es la receta perfecta para los que les cuesta un poquito comer espinacas.
Fideos soba con pollo y espinacas. Probando sabores de la cocina oriental
¿Nunca has probado esta receta? Apúntala y prepárala. Es del blog DVICIO BARCELONA.
Una forma deliciosa de camuflar las espinacas: preparando croquetas con ellas
Recetas de croquetas con espinacas. Echa un vistazo a las que ha escogido la autora del blog Dulces Sueños. No dejes de pasarte por su Facebook https://www.facebook.com/ladulzurademari para ver otras ideas.
Hojaldre relleno de espinacas con bechamel y con pasas
Hojaldre relleno de espinacas. Una forma deliciosa de comer espinacas que comparte con nosotros la autora del blog Cocina para Pobres. Más ideas en su Facebook https://www.facebook.com/cocinaparapobres.
Receta de tortillitas de espinacas y queso
"Hoy os traigo unas tortillitas de espinacas y queso, sencillas y ricas. Es uno de esos platos rápidos para aprovechar las espinacas que quedan y a la vez comer verduras de una manera buenísima". Por COCINANDO CON MONTSE.
Nutre tu cuerpo con deliciosas espinacas: propiedades y recetas
Comer espinacas nunca fue tan delicioso, apunta estas recetas y descubre sus beneficios nutricionales.