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ejercicios fortalecer espalda

1.158 ideas encontradas.

FullMusculo hace 9 años

8 sentadillas para glúteos perfectos

Antes solo había dos tipos de sentadillas, las bien y las mal realizadas. Hoy en día podemos hablar de muchas versiones, así que apunta las 8 mejores para tonificar y endurecer glúteos.

Blog de francesca hace 11 años

Disfruta al aire libre de una vida más sana

Deportes al aire libre. Podemos controlar nuestra alimentación, apuntarnos al gimnasio, clases de baile... cualquier opción que se nos ocurra será perfecta. Sin embargo, en este caso nos gustaría recomendaros los deportes al aire libre, ¡no se nos ocurre mejor forma de alcanzar ese cuerpo diez!