Nutrición para peques XVI
Nutrición para peques XVI
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Consejos para cocinar con los niños sin sufrir con la suciedad
Cocinar con los niños es una forma genial de crear una buena 'relación' entre ellos y la comida y de compartir ratos divertidos en familia. Sin embargo, a veces puede resultar un poco estresante y 'complicado'. Por eso, hoy queremos daros algunos consejos.
¿Cómo balancear el lunch de tus hijos?
Cada vez hay más interés por parte de los padres para mejorar la alimentación de sus hijos. Las enfermedades crónicas están a la orden del día y sabiendo que México actualmente tiene el primer lugar en obesidad infantil y en consumo de refresco, es necesario tomar medidas. Es cierto que dependiendo de la edad del niño, el requerimiento de nutrimentos cambia. Sin embargo es importante que de forma...
Beneficios del plátano... ¡y receta fresquita de regalo!
Descubre qué beneficios aporta el plátano a la salud y, de paso, aprende a preparar una deliciosa receta con esta fruta como ingrediente.
Todo sobre los parásitos en el organismo
En el interior de todo organismo animal conviven en armonía bacterias, hongos, virus y parásitos. Sin ellos las células no sobrevivirían. El problema viene cuando se rompe dicha armonía por excesos, contaminación o malas prácticas de vida.
Fitness En La Adolescencia: Lo Que Me Hubiera Gustado Saber
Cada día empezamos antes a hacer ejercicios de fitness. Puede ser bueno, pero es interesante tener en cuenta esta reflexión
La verdad sobre los 10 mitos más difundidos en alimentación
¿Sabías que ni comer fruta engorda, ni los alimentos light adelgazan ni los alimentos congelados son menos nutritivos? Descubre los otros 7 mitos relacionados con la alimentación en este interesante artículo de El Blog de los Superalimentos.
Propósitos saludables para el nuevo año
Vivir más y mejor, este será nuestro principal propósito este año, y para ello seguiremos estas propuestas y recomendaciones.
Si cocina papá, ¿niños más obesos?
Dirías que si cocina papá en casa, ¿los niños saldrán más gorditos?
Claves sobre nutrición y dietética
Damos respuestas a las principales dudas sobre nutrición y dietética
Tendencias en color de cabello, ¿con cuál te quedas?
Fichamos algunas de las tendencias que causan furor esta temporada en coloración capilar. ¡Encuentra la tuya!
Cómo podemos hacer Yoga en casa, ¡no te lo pierdas!
Si quieres unirte a los beneficios del Yoga, ¡empieza a practicarlo hoy mismo en casa!
Los ácidos grasos poliinsaturados Omega-3, también en verano
Algunos alimentos que podemos introducir en nuestra dieta para no renunciar a este ácido esencial en verano.
¿Sabías que los niños también sufren de estrés? Aprende a controlarlo
Con el título de este artículo ya te informo que ¡Los niños también sufren de estrés! Sólo queda reconocer todos aquellos factores que están generando malestar en el niño para poder ayudarlos a superar esa etapa. A pesar de ser un estado frecuente y ser una reacción natural, debemos evitar que los afecte psicológicamente.
Dulces de Navidad especialmente pensados para niños
Además de gustarles, si los preparas con la ayuda de los peques, les encantarán. Ha recopilado las ideas la autora de blog ¡HUELE BIEN!
¿Es importante la leche materna para la salud del bebé?
¿Cuántos meses debe tomar leche materna nuestro bebé? La leche materna es la forma por excelencia de alimentar a un bebé, ¡pero hay opiniones respetables al respecto!
Libro recomendado: Ñam, Ñam, mi bebé come bien
¿Has leído alguna vez este libro?
Obesidad infantil, un problema difícil de remediar
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Cómo hacer harina de almendras en casa. ¡La puedes usar en muchas recetas!
Te explica todos los pasos la autora del blog Paulina Cocina.
Por qué elegir la pedagogía Waldorf: 4 familias inspiradoras
Estas 4 familias nos cuentan en qué consiste este tipo de pedagogía o método de educar a los hijos.
Los lácteos en la dieta diaria
Respondemos a cuestiones importantes sobre el papel de los lácteos en la dieta diaria