¿Por qué tomar Aminoácidos de Cadena Ramificada (BCAAS)?
Descubre si este suplemento te ayudará a conservar el tono muscular cuando te encuentras en ciclos de dieta hipocalórica para definición o pérdida de peso.
aminoacidos ramificados
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Qué se debe beber durante el entrenamiento, ¿BCAA o proteínas de suero?
Información sobre los aminoácidos de cadena ramificada y las proteínas de suero. Te contamos cuál de estas dos opciones es mejor para beber durante el entrenamiento.
Sobre los aminoacidos en la alimentación deportiva...
Puede que conozcas a los aminoácidos con el nombre de bca o BCAA, aminoácidos de cadena ramificada... No importa cómo los llames, lo verdaderamente importante es su influencia en el rendimiento deportivo.
¿Sabes si tu dieta se ajusta al deporte que practicas y, por tanto, a tus necesidades?
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¿Qué es la proteína de suero de leche y por qué la consume tanta gente?
Si buscas un suplemento para potenciar los resultados de tu entrenamiento, entonces debes leer esta información sobre la proteína de suero de leche.
¿Qué beneficios tienen los BCAA para los deportistas?
Cuando hablamos de BCAA nos referimos a la parte de las proteínas complejas que aporta un gran contenido energético y que contiene propiedades que aceleran el desarrollo muscular. ¿Qué beneficios tiene para los deportistas?
Consejos para mejorar la musculación con BCAA y EAA
Quien quiere desarrollar músculo es muy normal que ingiera proteína extra. Así debes comsumir los diferentes aminoácidos
¿En qué consiste la suplementación deportiva?
Una amiga de facilisimo.com nos habla de la suplementación deportiva para intentar aclarar algunas dudas que a menudo se crean en este campo de la nutrición.
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La albahaca, además de tener usos culinarios, es muy interesante por su aroma y belleza porque, además, ahuyenta los mosquitos
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Si eres vegano y quieres empezar a aumentar tu masa muscular, esta es la guía que debes leer. No encontrarás una más completa.
8 elementos y 4 variables en la suplementación del descanso, ¡apunta!
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¿Cómo ayudan los suplementos nutricionales ante lesiones musculoesqueléticas?
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Qué alimentos te ayudan a prevenir y cuáles a aliviar los dolores musculares
Nuestros amigos de FULL MUSCULO nos apuntan qué alimentos pueden ayudarnos a combatir el dolor muscular, bien evitándolo o bien aliviándolo.
Información sobre los tipos de suplementos deportivos
Todo sobre los suplementos deportivos. Nuestros amigos del blog Practica Vida resuelven todas nuestras dudas sobre los suplementos deportivos: sus beneficios y sus tipos. No te lo pierdas y no olvides consultar a tu médico para recibir más información y encontrar la mejor opción para ti. Vía https://www.facebook.com/practicavida
¿Cuáles son los beneficios de la quinoa roja?
He aquí algunos de los motivos por los que la quinoa, y en concreto la roja, se ha convertido en un básico en la dieta de muchas personas.
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¿Es tan bueno el apio o celery como lo pintan?
Es muy abundante la información que se consigue en Internet destacando los beneficios del consumo de apio, especialmente en forma de zumos, aunque es importante desde el punto de vista culinario, su fragancia característica y su sabor hacen que esté presente en diferentes platos (ensaladas, sopas, estofados, guisos y purés) de la gastronomía de muchos países. Sus propiedades son numerosas, pero no ...