¿Cómo aumentar mi felicidad gracias a la pertenencia a un grupo?
¿Sabéis por qué nos hace más felices pertenecer a un grupo?
aumentar mi felicidad
2.242 ideas encontradas.
Cómo aumentar la serotonina (hormona de la felicidad) de forma natural
La hormona de la felicidad no solo actúa sobre el bienestar general, sino que, de manera mucho más concreta, ayuda a regular el apetito, las emociones y las funciones motoras, cognitivas y autonómicas. Cocó March te cuenta cómo potenciar su producción.
Barritas choco-coco para aumentar la energía y la felicidad
¿Qué os parece si hacemos nuestras propias barritas energéticas y saciantes? Pero no unas cualquiera, no... ¡Son las mejores!
Batido de la felicidad, ¡aumenta la serotonina y combate la depresión!
Cómo hacer una bebida para mejorar el ánimo. Apunta todos los ingredientes y el paso a paso para preparar un delicioso batido que hará que tu estado de ánimo mejore.
5 herramientas para ser feliz
¿No eres feliz? ¡Empieza hoy mismo a ponerle solución!
Tocar a un robot mullido reduce dolor y aumenta felicidad, según un estudio
El contacto de menos de una hora con el robot, de nombre PARO, puede mejorar el humor y reducir la sensación de dolor, tanto severo como leve, indicó el estudio de la Universidad de Ben Gurión, en el sur de Israel.
¿Es real la sensación de felicidad que provoca el consumismo?
Consumir, por lo general, produce una sensación placentera y de satisfacción, pero ¿qué hay de real en ella?
¿Sufres de estrés? ¡Descubre cómo aumentar la energía y haz frente a cualquier imprevisto!
Descubre cómo aumentar la energía en periodos de estrés. ¡Podrás con todo!
Tus habilidades personales te hacen más feliz
Podemos aumentar nuestro nivel de felicidad cuando potenciamos ciertas habilidades personales. Descúbrelas aquí
El respeto en la Psicología Positiva
El respeto es una fuente de potencialidades que nos desvela los secretos para aumentar nuestro amor y felicidad. Te lo contamos en este artículo.
Autoestima infantil: tips para incrementar la autoestima en tus hijos
Sabemos que tus hijos es lo más importante que tienes en la vida, ¿verdad? Descubre cómo aumentar su autoestima para que sean felices.
¿Cuál es la fórmula de la felicidad?
Hoy, 20 de marzo, es el #DíaInternacionaldelaFelicidad y no existe mejor excusa que esta para leer los consejos que encontrarás en este artículo. ¡Sé feliz, siempre!
Cómo ser una persona más libre y feliz
La libertad y la felicidad son dos conceptos que se dan la mano. ¿Quieres saber cómo aumentar ambos? No te pierdas este post.
¿Sabías que viajar a Noruega puede aumentar tu felicidad?
Viajar a Noruega puede aumentar tu felicidad, después de todo: La felicidad es contagiosa y Noruega es el país más feliz del mundo.Noruega es un lugar con vistas impresionantes, una rica historia y algunas de las personas más decentes que jamás hayas conocido, y te afectará de manera inesperada. Mira, esta marca particular de estilo de vida escandinavo puede despertar las mejores cualidades en ti,...
¡Deporte para ser feliz!
Si quieres ser feliz necesitas incorporar ejercicio en tu día a día: ¡no lo hagas de cualquier forma!
14 ideas sencillas para aumentar la felicidad de su día
Todos los días se van a través de las subidas y bajadas. A veces hay más bajadas que subidas. Pero no esperas nada bueno o agradable para disfrutar! Usted puede organizar una celebración muy pequeña y animarla. En la mayoría de los casos, pueden ayudar y son las cosas simples que hacen ver la vida más positiva. 1. Ver una película. Preparar las palomitas de maíz o ...
OPTIMISMO FUNCIONAL: NO, NO ESTÁ REÑIDO CON SER POSITIVO
Optimismo y positivismo, interesante reflexión
Reirte te ayudará a estar más sana, bella y feliz
Descubre todos los beneficios de reírte y cómo puedes potenciarlo para llevar una vida más feliz.
Por qué apostar por la meditación guiada (y link de descarga GRATIS)
Nuestra querida amiga Montse, de @Equilibrio Feng Shui, nos cuenta cuáles son los extraordinarios beneficios que aporta la meditación guiada.
Mejores ejercicios para aliviar la depresión y ser más felices
Te recomendamos 7 ejercicios perfectos para aumentar la endorfinas y promover la felicidad. ¡Tú puedes superar la depresión!
10 beneficios del yoga
¡No te imaginas todo lo que el yoga puede hacer por ti! Te apuntamos diez beneficios y algunos ejercicios para empezar a practicarlo.