¡Ayuda, necesito superar mis complejos!
Descubre cómo superar esos complejos que impiden que seas feliz.
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Una reflexión muy interesante
Síntomas y factores de riesgo de dos de los trastornos alimentarios más comunes, la anorexia y la bulimia nerviosa.
Nos hemos sorprendido con la iniciativa de incluir modelos con 40 o 50 años llevada a cabo por una popular marca. Está muy bien, pero... ¿por qué siguen siendo igual de delgadas que el resto de modelos? ¿Qué pasa con las tallas reales?
Aunque el 80 % de las personas que acuden a la consulta de un nutricionista lo hacen para perder peso hay personas a las que les cuesta ganarlo, sobre todo de manera saludable
Los índices de obesidad no paran de crecer, ¿sabes cuál es el país con más gente obesa del mundo?
Desgraciademente, los jóvenes (y sobre todo chicas) son las víctimas de la anorexia. Las redes sociales no ayudan. ¿Conoces casos?
Descubre cómo el estrés puede perjudicar a tu salud y cómo combatirlo a través de diferentes alimentos.
La meditación puede convertirse en un excelente recurso para el tratamiento de los trastornos de la alimentación. Infórmate.
CONSEJOS para Chicas ¡Quítate los COMPLEJOS de tu CABEZA! Apuesta por una belleza natural y saludable ¡Sé tu misma!Existen chicas que son muy exigentes consigo mismas porque estamos en una sociedad en donde la imagen física tiene mucho peso. Especialmente, en el caso de las féminas que viven sometidas a la presión social que impera dentro del mundo de la moda con los cánones de 90-60-90.Muchas chi...
Películas y series sobre contagios. Son muchas las películas y las series que han tratado el tema de los contagios y las epidemias. ¡Aquí van cinco que te recomendamos! ¿Qué otras conoces tú?
¿Cómo superar los complejos?
Hay muchas manualidades que se pueden realizar con papel. ¿Qué tipos de papel podemos usar? Aquí los tienes con su explicación y utilidad
Cuando nunca te ves fuerte, VigorexiaEn los últimos años, se ha instaurado una verdadera cultura de culto al cuerpo en todo el mundo. De este modo, llevar una vida fitness se ha convertido en un objetivo para muchas personas. Sin embargo, este estilo de vida, llevado al extremo, se ha relacionado con un problema psicológico, la vigorexia. Psicólogos Málaga PsicoAbreu nos trae una aproximación sobr...
Un trastorno de la conducta alimentaria
Los ectomorfos se caracterizan por su delgadez y por la dificultad que tienen para aumentar su masa muscular, cuentan con un metabolismo rápido y utilizan toda su fuente de energía, lo cual les impide subir de peso aunque su alimentación sea exagerada y entrenen fuertemente en el gimnasio. Para esto se deben tener en cuenta algunas reglas esenciales de ejercicios y dietas para ectomorfos, las cual...
Los trastornos de conducta alimentaria cada vez son más frecuentes. Hoy tomamos el ejemplo de Rosa Mª Sánchez Guerrero para entender un poco más tanto la anorexia como la bulimia.
Jueves reflexivo;¿Por qué todo es blanco o negro?
Según los expertos, la obesidad es una enfermedad compleja que genera en el organismo un exceso de grasa corporal. Va mucho más allá de la estética.
Quién y por qué se pone a dieta en verano Con la llegada del verano aumentan las personas que deciden ponerse a dieta. Te apuntamos qué riesgo pueden tener las dietas veraniegas y quiénes y por qué recurren a ellas.
Este año lo hemos empezado a comenzar con fuerza, muuuucha fuerza, y y es que hemos tenido ¡¡ANFITRIONA!!La verdad es que nos ha encantado el tema de los anfitriones y creo que a vosotros también. Nos encanta que participéis de manera más intensa en el reto y el que podáis elegir siendo anfitriones el tema del mes, creo que es una de las mejores maneras, aparte de con vuestras recetas, por supuest...