Remedios naturales para mejorar la capacidad de nuestra memoria: no dudes en verlos
¿No sabías que existen trucos para recordar mejor? Pues entonces va siendo hora de que leas a nuestra blogger, pues tiene mucho que decirte.
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Ejercicios para mejorar la memoria
Cómo mejorar la memoria. Desde el blog Diario de una enfermera SFC te apuntamos y recomendamos varios ejercicios, muy útiles y sencillos, para mejorar tu memoria.
Los mejores ejercicios para trabajar la memoria en las personas mayores
Hoy, #díamundialdelalzheimer, vamos a recordar algunos ejercicios que pueden llevar a cabo nuestros mayores para trabajar la memoria.
5 ejercicios diarios para trabajar y mejorar la memoria
¿Sabías que cualquier persona está capacitada para mejorar su memoria? ¡Aquí tienes unos trucos para potenciarla!
Apunta, ejercicios para mejorar la memoria y prevenir el Alzhéimer
¿Ponemos a prueba a nuestro cerebro? Estos ejercicios son buenos para la memoria y, además, ayudan a prevenir el Alzhéimer.
Consejos y remedios para mejorar la memoria
¡Aún estás a tiempo de cuidar y potenciar tu memoria! ¿Cómo? No te pierdas estos consejos que compartimos.
Cómo ralentizar la pérdida de memoria en las personas mayores
Estas son las recomendaciones de los especialistas para prevenir o ralentizar el desarrollo de los problemas de memoria, e incluso el Alzheimer, en personas de la tercera edad.
El ejercicio mejora la memoria y el aprendizaje
El ejercicio, es una de las actividades más beneficiosas para el cuerpo humano. Esto no solo aplica para la salud y la condición física, sino también para la salud mental. La actividad física hace que nuestro corazón comience a bombear más sangre, produciendo más oxígeno para el cerebro. Gracias esta gran oxigenación producida, confirmamos que el ejercicio mejora la memoria positivamente y facilit...
Relación entre el ejercicio y el estado del cerebro adulto, juvenil e infantil
Entre otros beneficios, la práctica de ejercicio conseguirá que mejores tu rendimiento académico e intelectual. Estos son sus efectos en función de la edad...
9 trucos para mejorar la memoria
Contribuye a mejorar tu memoria poniendo en práctica estos trucos, consejos y ejercicios que compartimos.
50 grandes razones para hacer ejercicio
Desde el blog FULL MUSCULO nos apuntan múltiples razones para hacer ejercicio, ¡seguro que hay una perfecta para ti!
¿Hacer ejercicio físico ayuda a mejorar el bienestar emocional?
Sabemos que el ejercicio es sano para nuestra forma física, pero ¿cómo afecta al estado emocional?
Trucos para ejercitar la memoria
Qué hacer para mejorar la memoria. Compartimos un vídeo con el que podrás aprender varios trucos en forma de ejercicios mentales para ejercitar tu memoria.
10 beneficios de la música para la salud
¿Qué sería de la vida sin música? Y es que no solo es entretenimiento, la música también puede ser salud. ¡Os contamos sus beneficios!
Ejercicios para entrenar la memoria
Una serie de consejos para que practiquen este faceta tan esencial de nuestro cuerpo, tanto jóvenes como gente mayor.
10 ejercicios mentales que te ayudarán a estimular la memoria
¿Notas que el estrés del día a día está pasando factura a tu memoria? ¡Te contamos cómo trabajar en ella!
Beneficios que nunca habrías imaginado del YOGA en tus hijos
Nuestra amiga Nuria nos cuenta algunos beneficios del Yoga en los peques del hogar. Cosas que nunca habrías creído.
¿Quieres mejorar tu capacidad para memorizar o recordar acontecimientos del pasado?
Si sientes que necesitas mejorar tu capacidad para memorizar y recordar, este será tu mejor aliado...
Ecoterapia: conecta con la naturaleza
La naturaleza tiene un efecto terapéutico cuando somos conscientes de que puede calmarnos. La ecoterapia es la combinación entre naturaleza y terapia. ¡Puede ayudarnos a curar las presiones del día a día!
Mejores vídeos para ejercitar la mente
Pon a prueba tus habilidades mentales y diviértete con estos 4 vídeos en los que se recopilan los mejores ejercicios de memoria visual y capacidad lógica.
Técnica de Relajación de Koeppen para Niños
La técnica de relajación de Koeppen es una herramienta efectiva para ayudar a los niños a liberar el estrés y la tensión, al mismo tiempo que desarrollan la conciencia de su propio cuerpo.