Hoy recorreremos Aruba, esta isla autónoma pero perteneciente al Reino de los Países Bajos, ubicada a 25 kilómetros al norte del continente sudamericano, más precisamente a la península de Paraguaná, al noroeste de Venezuela, y en pleno mar Caribe. Aruba es conocida como la “isla feliz”, pero esta denominación no se refiere en particular a las costumbres de sus habitantes ni tampoco a sus paradisí ...
Estas ricas magdalenas de calabaza, jugosas, esponjosas y sin azúcar añadido, demuestran que la calabaza es un producto ideal para hacer postres.
Cómo hacer batidos sanos. Nuestra amiga Andrea del blog Shine On nos explica los cinco pasos básicos para conseguir hacer batidos saludables en casa. Visita su página de Facebook https://www.facebook.com/shineonbyandrea
Para después de las navidades buscamos recetas ricas pero sanas, como estas tortitas de coliflor de ATRAPADA EN MI COCINA.
Estas barritas fitness caseras con fresas y pistachos poseen numerosos beneficios y propiedades buenas para nuestra salud y, sobre todo, ¡tienen un sabor delicioso!
No te pierdas esta versión nutraliciosa de las populares sopaipillas chilenas. Además, hoy las acompañaremos de un pebre para chuparse los dedos. ¡A cuidarse!
Si quieres desayunar sano y aumentar tu masa muscular, te pueden interesar estas tortitas
Cárgate de de energía con este batido de leche de avena aromatizado con vainilla que nos cuentan cómo hacer desde el blog Sweets & Gifts.
Este Bizcocho de avena, zanahoria y nueces (sin gluten y sin lácteos) queda muy bueno y es apto para celiacos
El blog La Violeta Dulce y Bonita nos descubre recetas y tips para dar al desayuno la importancia que merece dentro de una dieta saludable PERFECTA.
Con solo ver la imagen de estas galletas del blog COOKCAKES DE AINHOA te vas a enamorar de ellas y vas a querer probarlas. ¡Toma nota de la receta!
Puedes preparar unas tortitas con chocolate y que sean buenas nutricionalmente hablando. Aquí tienes el ejemplo, una receta del blog MIVEGIEPLACE.
Te contamos cómo puedes elaborar tú mism@ el desayuno de los campeones, una granola casera sencillamente deliciosa.
Estas hamburguesas no pueden ser más saludables. Y, por supuesto, aptas para vegetarianos.
Argentina es un país fascinante que muchos conoceís, pero quizás no estés al tanto de estos datos tan curiosos
En muchos hogares la leche se ha sustituido por bebidas vegetales, y no es de extrañar. Lee para informarte sobre los beneficios de este tipo de bebidas o 'leches'
La avena ayuda a controlar los niveles de azúcar y colesterol, dos parámetros fundamentales para una buena salud cerebral.
Aquí tienes unos postres que les encantarán a tus bebés pero que son totalmente sanos.
Aquí tienes una receta para hacer galletas caseras a tu perro. ¡Le encantarán! Y son saludables
Con esta galletas no solo estás disfrutando de un manjar, sino que además, estás beneficiándote de todo lo bueno de la avena. ¡Venga, anímate a prepararlas!
Tienen buena pinta estas galletas de calabaza y avena con chocolate. NO llevan huevo y son bastante sencillas de hacer. Mira ⬇