La verdad sobre las grasas TRANS, los productos light, el azúcar, los lácteos...
Las marcas no hacen más que "vendernos" salud, y existen miles de dietas. En este post verás qué es real y qué son mitos sobre la alimentación.
Las marcas no hacen más que "vendernos" salud, y existen miles de dietas. En este post verás qué es real y qué son mitos sobre la alimentación.
Si estás intentando cambiar tu alimentación y optar por un estilo de vida más saludable, deberías huir de estos alimentos en los que el azúcar es ingrediente fundamental.
¿No sabes si elegir azúcar, panela o stevia? Aquí aprenderás cuál es la diferencia básica entre cada uno de estos ingredientes.
De acuerdo, el consumo excesivo de sal y azúcar es muy perjudicial y conviene evitarlo en la medida de lo posible, pero también el de este producto del que no se habla tanto: glutamato sódico.
Falsos mitos sobre los productos light
Sabemos que el azúcar es mejor tenerlo lejos de nuestra dieta, pero ¿qué pasa con uno de los edulcorantes que se recomiendan, el eritritol?
Estos son algunos de los trucos que puedes llevar a cabo en casa con azúcar.
Repeler los insectos, eliminar los malos olores... ¡Mira algunas de las magníficas propiedades de la sal y el azúcar!
PRODUCTOS LIGHT, BAJOS EN AZÚCAR, Y SIN AZÚCAR. ¿SABES LO QUE CONTIENEN REALMENTE?
Estas ricas magdalenas de calabaza, jugosas, esponjosas y sin azúcar añadido, demuestran que la calabaza es un producto ideal para hacer postres.
Limpieza de cara casera. Os dejamos los pasos a seguir para hacer una limpieza de cara en casa con ingredientes naturales
LA REALIDAD DETRÁS DEL MARKETING- Aunque muchos ya son conscientes de ello, todavía varios ignoran que la mayoría de los productos ultraprocesados con productos con ingredientes de poca calidad llenos de azúcar .- No es lo mismo una hojuela de harina refinada de trigo adicionada con fructuosa de alta densidad, que un hojuela de avena integral.- No es lo mismo una fruta lena de nutrientes vitaminas...
Tortas de ‘Inés Rosales’ para diabéticos
Los botes de lata con tapadera de plástico tipo Nesquik o barquillos de Hacendado, esos que se utilizan en algunos productos de alimentación, pueden ser reutilizados, una vez agotado el producto, llenándolos con otros que queramos tener bien conservados y protegidos, como por ejemplo la harina o el azúcar que suelen venir en envases de papel bastante endebles.En este post los he decorado y etiquet ...
Se supone, según la industria alimentaria, que estos alimentos son más o menos sanos, pero la realidad es que, si abusas de ellos, pueden llegar incluso a convertirse en productos peligrosos para tu salud.
En invierno las manos se suelen resecar más. Por este motivo se merecen un cuidado extra con esta mascarilla que puedes hacer en casa con ingredientes naturales. ¡Sigue la receta!
¿Eres de l@s que siempre apuesta por los productos 'light' pensando que son más saludables? Entonces, te interesará leer esta información.
El xilitol es un alcohol de azúcar. Tiene el mismo aspecto que el azúcar y sabe igual, pero tiene menos calorías y un índice glucémico mucho menor.
Preparar estos riquísimos buñuelos de limón es muy sencillo. Esta es una receta tradicional italiana
Información sobre el aspartano. ¿ Sabías que algunas bebidas azucaradas contienen espartano? Esta sustancia es muy tóxica y puede ser muy peligroso para nuestra salud. En este post te damos toda la información necesaria para tu cuidado.
El edulcorante de abedul se presenta como una alternativa estupenda para aquellas personas que no quieren o pueden consumir azúcar.