HELADOS FERRERO ROCHER SIN AZÚCARES Y FÁCILES
Disfrtua de un helado de Ferrero Rocher sin preocuparte del azúcar, porque no tiene
proteina en polvo
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MAGNUM ALMOND REMIX SIN AZÚCAR
Ricos helados que puedes hacer en casa, sin azúcar y muy cremosos: Magnun Almond
4 recetas para microondas deliciosas y saludables
¿Por qué nos gustan las recetas para microondas? Porque son rápidas y, en su mayoría, deliciosas... Estas 4 opciones desde luego lo son, ¡no te las pierdas!
Pancakes o tortitas recubiertas de crema de chocolate. ¡Y son saludables!
Puedes preparar unas tortitas con chocolate y que sean buenas nutricionalmente hablando. Aquí tienes el ejemplo, una receta del blog MIVEGIEPLACE.
Los 8 mejores suplementos para runners
¿Te gusta correr? Pues deberías complementar la práctica deportiva con una serie de suplementos que te ayudarán a alcanzar un óptimo rendimiento.
Beneficios y propiedades de las semillas de cáñamo
Las semillas de cáñamo son las grandes olvidadas de la dieta mediterránea, gran error... porque tiene un alto contenido en proteínas, minerales, hierro etc. ¡Descubre cómo su consumo puede beneficiar tu salud!
21 Aperitivos Saludables y Deliciosos (Snacks Saludables)
El picoteo no tiene por qué ser perjudicial para nuestra salud. Aquí tienes una buena colección de aperitivos saludables... y ricos, claro.
Alimentos que nos ayudan a recuperarnos después de entrenar, ¡apunta!
Descubre qué alimentos debes tomar tras el entrenamiento diario para reponerte rápidamente.
La guía más completa para ganar masa muscular siendo vegano
Si eres vegano y quieres empezar a aumentar tu masa muscular, esta es la guía que debes leer. No encontrarás una más completa.
Beneficios y usos de la caseína
Desde el blog FULL MUSCULO nos apuntan para qué sirve la caseína y cómo nos puede ayudar a cuidar de nuestra salud.
Algunas alergias a los alimentos y sus alternativas
Intolerancias alimentarias. Son de diversos tipos las alergias que una persona puede tener y entre las más comunes se encuentran las alimenticias Vamos a hablar de algunas de ellas y sus alternativas.
¡6 deliciosas recetas de batidos de proteínas que no te puedes perder!
¿Qué ingredientes llevan los mejores batidos de proteínas para quemar grasa y desarrollar músculo? ¡Imprescindibles!
Batidos sanos en 5 pasos
Cómo hacer batidos sanos. Nuestra amiga Andrea del blog Shine On nos explica los cinco pasos básicos para conseguir hacer batidos saludables en casa. Visita su página de Facebook https://www.facebook.com/shineonbyandrea
Secretos de belleza con leche, ¡apunta!
Beneficios de la leche. La leche tiene una larga lista de beneficios para la belleza, ¡descúbrelos aquí y aprovéchalos!
Espirulina azul: el superalimento para la salud y la cosmética natural
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Tienes que probar esta pizza familiar integral masa clásica con pollo. ¡Tiene una pinta espectacular!
Alfalfa: ¿para humanos?
Estamos acostumbrados a ver que el ganado toma alfalfa, pero ¿sabías que tiene propiedades fantásticas también para las personas?
Guía de proteínas de origen vegetal
Es la pregunta que los veganos y los consumidores de alimentos integrales a base de plantas escuchan todo el tiempo: “¿De dónde obtienes tus proteínas?” Completísimo este artículo
Cómo hacer un rico mousse de chocolate 100% vegetal?
Si estás aburrido de tomar siempre los mismos postres, en el siguiente post te damos la receta para que hagas un rico yogur griego de soja, acompañado de una mousse de chocolate. ¡Es 100% natural! ¿Te lo vas a perder?
Aprende a cocinar unas ricas bolitas proteicas de chocolate
Os traemos la receta de unas bolitas de proteína de chocolate. Muy fáciles de hacer, ricas e ideales para tomar como tenempié.
3 deliciosas recetas proteínicas
Recetas ricas en proteínas. Si quieres incluir en tu dieta platos ricos en proteínas no puedes perderte las tres recetas que nos recomiendan en el blog PracticaVida. ¡Te encantarán!