La biotina o vitamina H, una vitamina con tupé
El blog NUTRICIÓN A LAS 6 nos habla de la biotina, conocida como vitamina H, y también vitamina B8. ¡Descubre dónde se encuentra!
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Vitamina A 0,5% de Alpha-H
Hoy os quiero hablar de la Vitamina A 0,5% de Alpha-H, un sérum facial vitaminado que ya acabé y me fue muy bien. Se trata de un tamaño de viaje de 25ml que se vende en un pack que incluye 4 tipos de Serum vitaminados, cada uno de ellos de un tipo de vitamina diferente: A, B, C y D. Lo compré hace mucho tiempo, a medias con una amiga y los repatimos según nuestras necesidades, ella se quedó la Vit...
La Biotina para evitar la caída del cabello
Cómo evitar la caída del cabello: biotina. Una vez que la tomamos, es absorbida inmediatamente y pasa directamente a la sangre siendo transportada por ésta sin ningún problema. ¡Cuida tu cabello!
¿Cómo comer durante el ciclo menstrual?
Una educación nutricional adecuada y la práctica de hábitos saludables es importante para prevenir complicaciones asociadas al ciclo menstrual. Para mantener un ciclo menstrual saludable debemos obtener una amplia gama de nutrientes.
Las mejores brumas para hidratar tu piel
'Mujer Chic' nos descubre las mejores brumas hidratantes del mercado. ¿Has probado alguna de ellas?
Té kukicha y sus propiedades medicinales
El kukicha, conocido también como té en rama, té de tres, bōcha o té de invierno, es una infusión hecha a partir de los tallos y las ramas del té Bancha, una de las variedades del té verde que se consume en Japón.
Los 7 alimentos con más vitamina D: ¡no te hará falta consumir suplementos!
La vitamina D es fundamental para gozar de buena salud y hoy en día la mayor parte de la población carece de un nivel suficiente en su organismo. Añadir estos alimentos a la dieta resulta fundamental para poner remedio a esta situación.
Remedios y consejos para cuidar tus manos
Consigue unas manos perfectas gracias a los remedios caseros que compartimos. ¡No te lo pierdas!
REMEDIOS CASEROS PARA LAS UÑAS QUEBRADIZAS Y DÉBILES
A todos nos gusta tener unas uñas sanas y fuertes. Pero a veces por uso de productos agresivos de limpieza o deficiencia de vitaminas, llegamos a tener las uñas débiles o quebradizas.
Hacemos una crema para bebés 100x100 natural ¡Pon atención!
La salud natural es especialmente gratificante cuando sabemos que se aplica a nuestros bebés.
Las vitaminas
Toda la información que siempre has querido conocer sobre las vitaminas
Alimentos ricos en biotina para tener un cabello PERFECTO
Si tu cabello luce áspero y sin vida, apunta estos alimentos y cuídalo de la mejor forma.
El papel de la alimentación en la caída del pelo
¿Crees que hay alguna relación entre lo que comes y la caída del cabello? Más de la que crees...
Remedio natural contra la caída del cabello
¿Notas que el pelo se te cae más de cuenta? Tampoco te obsesiones, puede ser una caída estacional. 'Operación bikini' nos propone probar este remedio para reducir la pérdida de cabello.
Remedios caseros para hacer crecer las cejas, ¡apunta!
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Ayuno intermitente - evidencias científicas
El ayuno intermitente (AI) no debería considerarse una dieta sino un estilo de vida. Aquí tienes la explicación científica de su eficacia
Vitaminas y minerales para un cabello más sano
¿Eres de las que tienes en tu baño varios botes de productos para el cabello? Está muy bien, pero si no lo cuidamos desde dentro, no vale para nada. Estos son los nutrientes que tu pelo necesita.
Mejores vitaminas para la pérdida efectiva de peso
¿Hart@ de estar siempre a dieta y no conseguir resultados? Descubre qué vitaminas harán que consigas tu objetivo en mucho menos tiempo. ¡Y cuídate!
Dormir bien: Conoce los mejores suplementos para ayudar a conciliar el sueño
Si tienes problemas para dormir, antes de recurrir a drogas prueba estos suplementos naturales. Funcionan y no generan dependencia.
¡Somos pura química!
Desde el blog 'Apoteca Verde' te explican qué son los cofactores, los aminoácidos y los oligoelementos y cuál es su importancia para el organismo de las personas.
Cómo tener el Cabello largo y fuerte con biotina, ¡descúbrelo aquí!
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