Un menú muy sencillo y muy rico porque comer sano es fácil.Menú:Acelgas y zanahorias (verduras +250gr)Pechuga de pollo hervida y a la plancha (120gr)Hidratos, dos opciones:Patatas hervidas (100gr)Pan (comida 40gr, cena 20gr) Postre (Fruta o Yogur)Elaboración: Hervir la pechuga. A media cocción, añadir las zanahorias enteras y las acelgas. Escurrir la verdura y trocear las zanahorias. Picar la pech...
Esta receta llama la atención por lo rica que está y por la presentación que propone Red Rose, ¿verdad?
La menstruación atraviesa cada mes diferentes etapas, con sus consiguientes cambios hormonales. Por eso, en cada fase hay unos alimentos que nos vienen mejor.
Saca los palillos para disfrutar de esta delicia de toque oriental que nos traen desde el blog MARIANA MARTINEZ. COCINA Y CASA.
No, no promovemos el canibalismo :) Paulina Cocina nos presenta tres formas de hacer este curioso plato, los Niños Envueltos
¿Tienes a mano la cuchara? La vas a necesitar para probar estos 5 platos que reúne en este post la autora del blog FÁCIL CON BELA.
Qué rico este potaje de garbanzos tradicional. Y si es con un buen garbanzo, lo disfrutarás almáximo.
¿Qué productos están de temporada en España cada mes?
SABOREANDO EN COLORES nos muestra una receta muy especial de su madre. ¡No me la pierdo!
Lo ideal es mantener una dieta equilibrada y variada en la que las verduras sea absolutas protagonistas, pero ¿cómo llevar la teoría a la práctica? ¡Será muy fácil con estos consejos y recetas!
¿Cómo organizar un menú ecológico que me guste? Las claves, aquí.
Existen alimentos que nos ayudan a mejorar la absorción de hierro, mineral clave en la formación de la hemoglobina.
¿Quieres cuidar y proteger tu vista? Tu alimentación puede ayudarte. Descubre cómo a través de este post.
Se determina que hay anemia cuando disminuye la concentración de hemoglobina en sangre, una sustancia presente en los glóbulos rojos. Así puedes prevenirla en tus hijos
Descubre cómo elaborar la masa y el relleno para unos rollitos de primavera.
Si tienes una masa de hojaldre, tienes la posibilidad de hacer una infinidad de recetas. Aquí tienes 9 ideas que ha apuntado la autora del blog PATTY'S CAKE.
Prueba todas y cada una de las receta de canelones que nos recomiendan en este post desde el blog TAPITAS Y POSTRES.
Descubre cómo puedes mejorar la salud de tu cabello desde el interior con estos alimentos.
COMO COCINO YO nos deja su receta de un plato muy tradicional en esta época en España. ¿Lo habéis hecho alguna vez?
Los canelones se pueden hacer con multitud de rellenos. Aquí tienes 5 ideas para inspirarte que nos apunta la autora del blog LA COCINA ITALIANA DE CARMEN.
Alimentos que prolongan el bronceado. Si quieres que tu bronceado dure más tiempo no te pierdas este post sobre cuáles son los alimentos que nos ayudan a prologarlo