La vitamina de "la luz del sol"
¿Es, realmente, tan importante tomar el sol para nuestra salud?
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Información relevante sobre el celiaquismo y su relación con la carencia de vitamina B12.
Comenzar un viaje hacia un estilo de vida más activo es fundamental para las mujeres mayores de 50 años. La actividad física regular no solo mejora la salud física, sino que también tiene un impacto positivo en la salud mental, ayudando a combatir la depresión y la ansiedad.
Desde Bimba y sus cosas nos recuerdan los beneficios que tiene la Vitamina E para la piel.
Te contamos cuáles son los beneficios de los suplementos vitamínicos y, además, te mostramos algunas recomendaciones para su consumo.
Cómo podemos conseguir vitamina D y cuánta necesitamos según nuestra edad o circunstancias son algunas de las cuestiones que tratan en este post.
Gran receta para cuidar el cabello y aportarle vitaminas fácilmente desde casa.
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Te mostramos cómo preparar tu propia agua detox, ¡comienza hoy mismo!
No te pierdas este interesante artículo de la autora del blog Dietética y Alimentación Equilibrada en el que nos habla de vitaminas que realmente no lo son.
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La vitamina E es una gran opción para atacar las estrías. Hoy te contamos por qué y cómo puedes sacarle provecho para darle un plus a tu piel.
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