En la actualidad hay muchos ejercicios para bajar la panza que se deben tener en cuenta, ya que tener una panza es unos de los grandes problemas que más se nos presentan en la actualidad, ya que no es tan fácil deshacernos de toda esa grasita acumulada. Sin embargo, con constancia y perseverancia lo podremos lograr.La clave que te indica que tienes exceso de grasa en el perímetro de la cintura y q ...
¿Por qué vomitan los gatos? ¿Cómo debemos actuar cuando esto sucede? Aquí tenéis toda la información que necesitáis sobre los vómitos en los gatos.
El último delantal cuentacuentos que hice, dedicado a "La Bella y la bestia", fue un auténtico gozo para mis manos y mis sentidos. Si recordáis, disfruté muchísimo ingeniando cómo reducir lo esencial de la historia en un delantal como decorado de las marionetas de dedos que acostumbro por hacer. Era difícil superarlo, pero por la carga emocional que ahora os cuento, el delantal que hoy os enseño h ...
¿Alguna vez has sentido una opresión en el pecho? Aparte de alguna causa física, puede ser un síntoma de estrés.
Después de los 40 el cuerpo femenino y masculino cambia enormemente, tanto el peso aumenta como la piel se reseca y la barriga fácilmente parece un globo.DESPUÉS DE LOS 40sSi eres de las personas que no les atrae pasar un tiempo en el gimnasio, ni tampoco someterse a dietas rigurosas, ten en cuenta algunos tips para lucir bien sin morirse de hambre.DIETAS EQUILIBRADAS EN 1-2 POR 3 CONTRA ANTOJOSUn ...
Lo del bicarbonato de sodio más bien parece un milagro de Lourdes con su capacidad y la gran variedad de usos que tiene. Hoy os explico algunos de los más esenciales para tenerlo siempre en tu despensa. El bicarbonato en la repostería Nada nuevo que os cuente que el bicarbonato en la repostería sirve como levadura. Su combinación con vinagre, o con elementos ácidos, hace que libere dióxido de car ...
Por fortuna fui una de las seleccionadas para formar parte del sello de calidad de Velastísa Antiestrías de Isdin que organizaba Madresfera.Muchas sabéis que sobre la piel de mi tripa van a cuestas dos embarazos, uno de ellos gemelar, si bien es cierto que con mi primer embarazo no quedo una sola estría, con mis mellizos mute de mujer a una "cebra rayada" mi barriga fue tan exagerada y la piel est ...
El agua con limón para adelgazar se ha hecho famoso después de que varios famosos hablaran de que incluían este jugo en su dieta para bajar de peso. Pero son muchas las dudas, verdades y mitos que se oyen alrededor de que el agua con limón adelgaza. En este artículo veremos los beneficios de beber agua con limón y la forma correcta de tomar agua con limón para adelgazar y que sea efectivo a la hor ...
Te contamos cuáles son los errores más frecuentes cuando te pones a dieta y cómo puedes evitarlos
Gimnasia Hipopresiva Abdominal, más que un Ejercicio Físico
Te mostramos 4 posturas de Yoga para tonificar tus piernas que son aptas para principiantes
Estos son los errores más comunes cuando queremos bajar de peso. ¡No los cometas!
He querido esperar al término de la semana 13 para por fin cerrar la temida fase del “Primer trimestre” tan importante para nosotras. El riesgo de aborto espontáneo se reduce muchiiisimo en esta fase y es el momento de suspirar y empezar a disfrutar realmente de nuestro embarazo.Mi semana 13.Me siento con más energía, si es cierto que sigo durmiéndome por la noche super pronto, pero cr ...
¿A qué grupo de mujeres perteneces, las del gym o las sedentarias?Si desde joven has hecho ejercicios y llevas una rutina en el gym, seguramente tu cuerpo tienen un abdomen plano, pero si eres como yo que nunca ha pisado un gimnasio, Mi barriga al frente!SÁBILA BLANCA - ALOE VERA Para las bellas mujeres que ya hemos pasado los 40 y por razones laborales llevamos una vida sedentaria, debemos enfre ...
Las largas rutinas laborales y los compromisos empresariales hacen que las comidas fuera de casa sean comunes una vez empezado el trabajo. Pero se puede comer bien y saludable, sin pasarse, también en un restaurante. Apunta estos consejos para no comer demasiado.Cuando estamos fuera de casa nos dejamos llevar por las tentaciones. Recomendamos comer aquellos platos o alimentos algo más elaborados y ...
La hinchazón abdominal es un problema muy frecuente que suele venir acompañado de molestias gástricas y dolor más o menos agudo en la zona del estómago o incluso algo más abajo. En el artículo de hoy aprenderemos varios remedios que nos ayudarán a desinflamar el abdomen de forma fácil y natural. ¡No dejes de leer! Las causas que favorecen la hinchazón pueden ser muchas, por lo que es ...