como reducir la respiracion

El dolor de espalda es sin duda uno de los problemas más comunes en la sociedad moderna. Te contamos cómo influye el diafragma.

como estar guapa

¿Has oído hablar de la maderoterapia? Es una técnica que últimamente se ha puesto muy de moda y está siendo todo un boom en los centros estéticos.

Puericultura bebé cuna cuna colecho colecho ...

¿Qué es el colecho? ¿Qué características tienen este tipo de cunas?

Masajes masajes internacionales técnicas de masaje

¿Eres aficionado a los masajes? Entonces debes conocer las 5 técnicas que proponen desde el blog Fisiostar para combatir dolencias musculares.

bienestar blog

A veces la vida se nos pone cuesta arriba. A ver qué te parecen estas 10 propuestas para manejar el estrés

Kundalini Yoga Meditación Mindfulness Yoga Pranayama respiración yóguica ...

Relajarse no es complicado si se sabe cómo. ¡Descúbrelo en este completo artículo!

plantas aromáticas y medicinales remedios naturales terapias rinitis rinitis alérgica fiebre del heno alergias tratamientos rinitis tratamientos naturales alergias general ...

La mejor información, #tratamientos y #remediosnaturales con #plantas para tratar la fiebre del heno.

test de apgar bebe recién nacido cinco pruebas signos clínicos estímulos ...

Sabes qué es y por que se hace el Test de Apgar a los recién nacidos?

El mindfulness es la concentración de la atención y la conciencia plena. Te contamos más aquí.

general yoga para niños

¿Yoga con niños? ¡Sí! Desde YOGATECA nos apuntan cinco posturas que tus hijos y tú podréis hacer juntos.

El mundo actual nos da motivos para estar tristes o deprimidos todo el rato. ¿Cómo hacer para no dejarnos caer?

estrés ejercicios cantar bailar yoga dormir descansar ejercicio de respiración ...

¿La vida te supera? Para un momento y lee estos consejos.

Los adbominales hipopresivos no serán ni la mitad de la mitad de efectivos si no los realizas correctamente. Esta información te ayudará a conseguirlo.

nutrición ejercicios para adelgazar dieta proteica y ejercicio

¿Quieres perder peso de forma saludable y no sabes cómo? Una amiga de facilisimo.com te explica cómo puedes hacerlo practicando yoga.

fundamentos precisión siente bienestar constancia ejercicios respiratorios meditación oxigenación precisión respiración sentirse bien ...

Realizar una correcta respiración aporta muchísimos beneficios a nuestra salud. ¡Te lo contamos!

beneficios relajacion remedios para nervios reducir el estres remedios caseros consejos ...

Descubre cómo la relajación mejora tu salud y si quieres probar, también compartimos una técnica facilísima.

Fundamentos Precisión Siente control mental meditación para dormir mindfulness relajación guiada relajación para dormir ...

¿Te cuesta conciliar el sueño? ¿Te despiertas a medianoche? ¿No paras de dar vueltas en la cama? Entonces debes leer estos consejos...

Muchas personas se ven beneficiadas por la práctica de yoga, pero ¿sabías que también te puede ayudar a mejorar en tu profesión?

Ansiedad y Estrés Autoayuda Depresión Ansiedad Emociones Estrés Investigación Meditación Mindfulness Psicólogo Online ...

¡Sorprendente! La respiración puede hacerte sentir diferentes emociones, dar forma a tu memoria, etc., incluso revelar tus sentimientos más profundos a través del análisis químico.

abdominales adelgazar ejercicios hipopresivos salud ...

Hoy en día se habla mucho de los hipopresivos, pero ¿sabes realmente en qué consisten estos ejercicios?

Consejos Calorías carrera ejercicios respiracion Técnica De Respiración Para Correr tecnicas para trotar ...

¿Te has preguntado alguna vez cómo respirar cuando corres? Descubre la respuesta en este artículo.