dieta durante el embarazo

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¡No hay excusas! Ni el trabajo, ni la familia... Nada te servirá de excusa para perder peso de forma responsable con estos consejos.

Es esencial cuidar bien la piel cuando estás embarazada, ya que sufre un estiramiento excepcional además de los cambios hormonales. Toma nota de estos consejos.

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Cuál es tu peso: durante el embarazo vamos a ir aumentando de peso pero debemos hacerlo en una proporción adecuada, es decir, que no debemos aumentar demasiado ni demasiado poco. Descubre los mejores consejos para conseguirlo y conocer tu peso ideal. ¡Muy interesante!

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Si tu gatita empieza a tener un comportamiento extraño, como inquietud entrando y saliendo de casa constantemente, y cambios en su cuerpo… atención; puede estar embarazada. Hablamos sobre el embarazo de las gatas

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¡NO!, no tienes que comer el doble, pero sí tener en cuenta ciertas pautas cuando estás embarazada

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Preguntas y respuestas sobre la leche materna. ¿Qué leche es la más recomendada durante los primeros meses? ¿Qué alternativas a la leche materna existen?

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La sacarosa, también conocida como azúcar común o azúcar de mesa, es un carbohidrato que se encuentra naturalmente en frutas, verduras y frutos secos.

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La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que se desarrolla durante el embarazo debido a cambios hormonales. ¡Sigue leyendo!

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Por qué hacer dieta mediterránea. El blog del mar nos apunta diez razones por las que todos deberíamos seguir la famosa y saludable dieta mediterránea. ¡No te lo pierdas!

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Durante el embarazo, no es necesario que comas por dos, pero sí que apliques los siguientes consejos nutricionales. ¡Vuestra salud depende de ello!

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¿Embarazada? El yoga te puede ser de muchísima ayuda. Descúbrelo.

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Las estrías aparecen en el embarazo o simplemente si engordamos. en este post vemos cómo combatirlas

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El embarazo, la experiencia mas asombrosa que podemos experimentar las mujeres es una época donde se llevan a cabo grandes cambios  a nivel físico, mental y  hormonal. Porqué hablaremos hoy de este tema? porque uno de nuestros seguidores nos pidió hablar de este hermoso e importante tema ya que va a ser papá por primera vez y está muy interesado en contribuir de una manera positiva en la salud de. ...

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¿Qué opinas de estas revelaciones?

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Conoce los diversos trastornos médicos, infecciosos y quirúrgicos mas frecuentes que pueden complicar el embarazo a continuación.

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Si has sufrido hemorroides antes de quedarte embarazada y estás preocupada por si vuelven a aparecer a lo largo del posparto, anota estas recomendaciones y evítalo.

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Todas hemos oído hablar de él, pero es cuando queremos ser madres, cuando MÁS nos interesa.

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¡Cuidado con tu alimentación! Si eres diabético y quieres evitar problemas graves de salud, tienes que saber qué comer y qué no. Este listado de productos te ayudará a seguir la dieta perfecta.

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Para tener un hijo, hace falta la colaboración de dos personas :) ¿Qué pueden hacer ellos para ser más "efectivos" en este plan? Te contamos algunos trucos que pueden aumentar su fertilidad.

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Como norma general, el pescado es un alimento rico en vitaminas y minerales, y aporta lo que necesitamos para un mejor control y mantenimiento de nuestra salud.

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Hay alimentos que son más recomendables para concebir. En este post desvelamos algunos de ellos y sus propiedades.