Aunque no te lo hayas planteado aún, hacer ejercicio es muy gratificante para el embarazo, siempre y cuando tu médico te 'deje hacerlo' y no presente ningún problema o riesgo para el feto.
Todo el mundo nos dice lo malo que es el alcohol pero, ¿realmente sabemos hasta qué punto es nocivo para el futuro feto?
''El término macrosomía se utiliza para describir un bebé más grande que el promedio, al nacer más del percentil 90 o más de 4 kilos de peso...''
Espectacular y completísimo artículo de Esculpe tu Cuerpo acerca del ejercicio durante el embarazo. Tienes TODAS las respuestas
No te creas todo lo que lees o escuchas sobre la práctica de ejercicio durante el embarazo, hoy acabamos con los mitos.
¿Acabas de ser mamá y quieres recuperar tu figura? Entonces deberías apuntar estas claves básicas para conseguirlo.
La información más completa que encontrarás en la Red sobre la recuperación física después de un parto por cesárea.
Es muy habitual que, tras un parto, el suelo pélvico sufra y se debilite, y es absolutamente esencial recuperar el tono. Estos ejercicios te ayudarán a ello
¿Quién dijo que si tienes hijos NO puedes hacer ejercicio? Eso se ha terminado ya, gracias a este post.
El Blue Heeler, o Perro Ganadero Australiano, es muy popular por ser super fiel. ¿Sabes qué influye en el número de cachorros que puede tener? Pues lee ⬇
Cada vez las cesáreas son más habituales y menos invasivas, pero no deja de ser una operación con la que hay que tener ciertas precauciones.
Apunta cuáles son los beneficios de los abdominales hipopresivos. ¡Son los que hace Gisele Bündchen!
Fabiola Rodriquez nos cuenta cómo consiguió recuperar la figura después de un 3º embarazo complicado a los 40 años.
Al reanudar el ejercicio físico de forma paulatina te sentirás bien. Te contamos cómo hacerlo.
Aprendemos a diferenciar un embarazo ectópico de uno convencional. ¡Nuestra amiga te cuenta todas las claves que necesitas saber!
El embarazo es maravilloso, pero ¿qué tal si cuando lo pasamos volvemos a estar como antes? Algo podemos hacer para recuperarnos lo antes posible. Lee ⬇⬇
Muchas parejas buscan persistentemente concebir un hijo, y por más que lo intentan, no lo consiguen. Esta historia supera toda ficción.
Después del embarazo y del parto, a muchas mujeres les interesa recuperar la figura, en concreto, el pecho que tenían. ¿Quieres ver estos trucos?
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Cómo es el embarazo a partir del segundo trimestre. Por qué es tan importante la semana 14 y qué cambios nos podremos encontrar. No te lo pierdas en este reportaje.