relaciones
siente
atención dispersa
...
¿Te cuesta concentrarte en los estudios? ¿El estrés de los exámenes te preocupa? El mindfulness puede ayudarte...
equilibrio emocional
1.633 ideas encontradas.
consejos de salud
En la época de Hipócrates pensaron que, si en la naturaleza habían 4 elementos, los humanos también deberíamos tener 4. Te los explicamos aquí.
Te retamos a practicar esta sesión de yoga en casa e intentar imitar estas posturas. Muchas de ellas son de nivel intermedio, otras no tanto, pero sus beneficios son tales que merece la pena intentarlo. ¡En la constancia está el éxito!
blog
Si tú, o alguien de tu entorno, estáis siendo superados por la situación actual, os animamos a escuchar a esta psicóloga que te puede ayudar.
vida sana
antioxidante
clozapina
...
Un estudio reciente prueba resultados excelentes del Ginkgo biloba en personas con esquizofrenia.
fundamentos
siente
chakras
...
"El bienestar de una persona depende de un complejo equilibrio en varios niveles de nuestro organismo"... Hoy CREAR SALUD nos habla de los chakras. ¡Atento!
bienestar
3 cuerpos
alimentar el cuerpo
...
No lo dudes ni un segundo, eres mucho más que lo que se ve a simple vista.
0-3 años
Bebés
Ser padres
...
Pasear con tu bebé tiene multitud de beneficios y es una las actividades más placenteras para él y para ti.
conflictos
emocional
energía
...
Los malestares físicos son indicadores de conflictos emocionales, es necesario oír los mensajes que envía el cuerpo para restablecer la energía. Malestares, dolores, síntomas de que algo está sucediendo en nuestro cuerpo. Manifestaciones del mundo interno. Estrés, tristeza, ansiedad, pequeños sucesos, situaciones de disconformidad son signos de contradicción. El cuerpo avisa, p ...
artículos de pablo rego
artículos yoga
Conectar con nuestro cuerpo y mente es esencial para un buen estado de salud. El yoga puede ayudarte en este proceso de autoconocimiento y reflexión personal tan importante.
¿Conoces la terapia Gestalt? Es una de las disciplinas más conocidas de la psicología, y busca ayudarte a gestionar tus emociones.
Crecimiento Personal
equilibrio emocional
Reflexión
20 PREGUNTAS... PARA PROVOCAR RESPUESTASPreparé una serie de 20 preguntas.ATENCIÓN: Esto no es en sí mismo un ejercicio. Para nada.La única finalidad que tiene este listado, es tener a mano y ya armado, posibles preguntas para hacernos en un momento dado, generalmente para cuando estamos atascados en un punto, o nos sentimos frustrados o mal por no avanzar como quisiéramos, o con un problema concr ...
combinación
nutre
dieta equilibrada
...
Te desvelamos cuáles son las novedades introducidas por la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria en la clásica pirámidealimenticia o alimentaria.
fundamentos
relaciones
siente
...
Descubre las razones que nos llevan a huir del dolor emocional. También apuntamos cómo manejarlo para poder crecer interiormente.
autoayuda
curiosidades de psicologia
mindfulness
...
No, el mindfulness no es algo místico para gente rara, es científicamente útil. Descúbrelo
Blog de psicología - Hakuna Psicólogos
Psicología
Las "habilidades" son destrezas o competencias psicosociales queayudan a las personas para enfrentarse con éxito a las exigencias y desafíos de la vida. Estas 7 son esenciales
estilo de vida
superalimentación deportistas
nutrición energética
...
La nutrición energética no es una dieta moderna, más bien un estilo de vida que todas las personas deberían seguir si quieren alcanzar un estado óptimo de salud.
alimentos
nutrición
nutrición a las 6
...
Nuestros amigos de Nutrición a las 6 nos cuentan cómo es la pirámida alimentacia de 2015, ¡no te lo pierdas! y cuídate.
asistencia
beneficios emocionales
caballos
...
Día a día los animales demuestran a la comunidad científica, y a la sociedad en general, que son el mejor remedio para las personas con discapacidad. Nos lo detallan en este post desde Stop al maltrato animal.