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Si quieres afinar un poco tu rostro, estas ideas te van a ayudar

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Desde FULL MUSCULO compartimos varios consejos para combatir la celulitis. ¡Vamos, chicas!

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Cómo adelgazar. El blog Revista Belleza nos deja algunos consejos para adelgazar de manera saludable y efectiva

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Descubre por qué deberías plantearte empezar a practicar yoga. ¡Podría ser ese deporte que estabas buscando!

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El cuerpo de la mujer atraviesa numerosos cambios durante el embarazo y, uno de ellos, puede ser la aparición o aumento de la celulitis. Te contamos cómo prevenirla y tratarla en este artículo.

Entrenamiento Rutinas

"En este artículo te muestro todo lo que tienes que saber sobre cómo hacer ejercicio en casa de manera efectiva". Es un post de ESCULPE TU CUERPO.

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El deporte es altamente recomendado en el tratamiento de una depresión. ¿Sabes qué ejercicios son los que mejores resultados dan?

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¿Quieres ponerle fin a la flacidez de tu brazos? Pues pon en práctica estos buenos consejos.

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Puede que los ejercicios que estés practicando no sean los más adecuados para bajar de peso, pero estos 10 que te mostramos SÍ lo son. ¡Apunta y alcanza tus metas!

Salud

Aunque todas somos diferentes, hay ciertos hechos que son comunes y que deberíamos conocer. A continuación te contamos qué necesitas saber sobre tu cuerpo para tener una mejor salud.

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Lo más importante es tu salud y la de tu futuro bebé pero eso no tiene por qué significar renunciar a tu figura. Apunta estos ejercicios aptos para embarazadas.

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Cuando se trata de problemas crónicos, el dolor no solo es uno de los más comunes (por ejemplo, los dolores de cabeza y el dolor de espalda son las dos principales razones por las que la gente falta al trabajo), sino que también es uno de los más problemáticos cuando se trata de la salud.

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¿Por qué a veces vemos que no bajamos de peso cuando estamos haciendo lo correcto?

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Aprende a depurar todo tu organismo con estos sencillos consejos que compartimos. ¡Tu salud te lo agradecerá!

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Apps que nos ayudan en el día a día. ¡Si ayudan a nuestra salud, mejor que mejor!

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Practica ballet-barre porque, estamos de acuerdo, el cuerpo más bonito es el de las bailarinas.

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Diversas maneras de realizar ejercicio. No es necesario para hacer ejercicio ir al gimnasio, existen muchas más formas de ejercitarse y en este post te mostramos algunas de ellas. No te las pierdas.

Artículos de Pablo Rego Artículos Yoga

Si practicas de forma regular estas posturas de yoga o asanas activarás los sistemas y potenciarás la limpieza del organismo, dando como resultado una desintoxicación masiva del cuerpo.

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El agua es el elemento principal a imprescindible del cuerpo humano.¿Por qué es importante consumir al menos 8 vasos de agua al día?

Vida Saludable

¿No tienes tiempo para hacer deporte? Te proponemos levantarte un poco antes para hacer yoga antes de irte a trabajar.

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Muchas veces, por exigencias del guión, algunos actores se transforman completamente. ¡Nos hemos quedado alucinados con estos ejemplos!